Αιτίες και θεραπείες για πόνο στην αψίδα του ποδιού
Η αψίδα του ποδιού παίζει ζωτικό ρόλο στην υποστήριξη κινήσεων όπως το περπάτημα. Σε αυτό το άρθρο, μάθετε για το τι προκαλεί πόνο στην αψίδα, καθώς και για τις πιθανές θεραπείες.
Πώς ξέρεις πότε ένα δάκτυλο είναι μαχαιρωμένο;
Η αποτρίχωση μπορεί να είναι πολύ επώδυνη. Μπορεί να είναι δύσκολο να διαπιστωθεί εάν το δάκτυλο είναι μώλωπες, σπασμένο ή διάστρεμμα.Μάθετε για τα συμπτώματα και τη διάγνωση, καθώς και πώς να ανακουφίσετε τον πόνο από ένα μαχαιρωμένο δάκτυλο, εδώ.
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη spina bifida
Το Spina bifida είναι μια συγγενής δυσπλασία που μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με την κινητικότητα και την ακράτεια. Η θεραπεία και η θεραπεία μπορούν να βελτιώσουν τις προοπτικές.
Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία των σπόρων κολοκύθας;
Μάθετε τα πάντα για τους σπόρους κολοκύθας, συμπεριλαμβανομένου του θρεπτικού τους προφίλ, το οποίο διαθέτει τα απαραίτητα μέταλλα σιδήρου και μαγνησίου. Τα πολλά πιθανά οφέλη για την υγεία των σπόρων κολοκύθας συζητούνται εδώ και προτείνουμε απλούς τρόπους για να συμπεριλάβετε περισσότερα στη διατροφή σας. Μάθετε πόσα πρέπει να τρώτε την ημέρα και πώς να τα προετοιμάζετε.
Πώς αντιμετωπίζετε την παραμόρφωση του Haglund;
Η παραμόρφωση του Haglund είναι μια ανωμαλία του ποδιού. Επηρεάζει τα οστά και τους μαλακούς ιστούς. Οι αιτίες είναι άγνωστες. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο στη φτέρνα, πρήξιμο και ερυθρότητα, ενώ οι θεραπείες περιλαμβάνουν χειρουργικές και μη χειρουργικές επιλογές. Τα σωστά παπούτσια που υποστηρίζουν μπορεί να το αποτρέψουν. Μάθετε περισσότερα για την παραμόρφωση του Haglund εδώ.
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τραυματισμούς ACL
Ο πρόσθιος σταυρωτός σύνδεσμος, ή ACL, είναι ένα μέρος του γόνατος που είναι επιρρεπές σε τραυματισμό. Μάθετε για τις αιτίες και τα συμπτώματα ενός τραυματισμού ACL εδώ, καθώς και για τις επιλογές θεραπείας και τον χρόνο ανάρρωσης.
Σπονδυλική στένωση: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Η σπονδυλική στένωση εμφανίζεται όταν η συμπίεση στη σπονδυλική στήλη προκαλεί πόνο, μούδιασμα και αδυναμία, συνήθως στα πόδια. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις αιτίες, τα συμπτώματα και τις θεραπείες εδώ.
Μπλοκαρισμένο δάχτυλο εναντίον σπασμένου δακτύλου: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Ένα μπλοκαρισμένο δάχτυλο είναι ένας κοινός τραυματισμός που μπορεί να προκαλέσει πόνο, πρήξιμο και δυσκολία στην κίνηση του δακτύλου. Μάθετε περισσότερα για τα συμπτώματα και τη θεραπεία.
Ποια είναι τα συμπτώματα ενός σπασμένου ποδιού;
Μια ματιά στα συμπτώματα που μπορεί να αποτελούν ένδειξη σπασμένου οστού ποδιού. Περιλαμβάνονται λεπτομέρειες για τη δομή του ποδιού και τον τρόπο διάγνωσης σπασμένου οστού.
Τι είναι το bunion ενός ράφτη;
Μια ματιά στο ράφι του ράφτη, κατάσταση που οδηγεί σε πρησμένο χτύπημα στο εξωτερικό του ποδιού. Περιλαμβάνεται λεπτομέρεια για τα συμπτώματα και τις προοπτικές.
Γιατί πονάνω τα τακούνια μου και τι μπορώ να κάνω γι 'αυτό;
Ο πόνος στη φτέρνα είναι ένα κοινό πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει το κάτω μέρος, την πλευρά ή το πίσω μέρος της φτέρνας. Ο πόνος στη φτέρνα προκαλείται συνήθως από συνεχή πίεση ή άγχος στο πόδι και μπορεί να είναι εξαιρετικά επώδυνος. Αυτό το άρθρο εξετάζει τους τύπους πόνου στη φτέρνα, ποιες θεραπείες είναι διαθέσιμες και πώς μπορεί να προληφθεί ο πόνος στη φτέρνα.
Αραχνοειδίτιδα: Συμπτώματα, διάγνωση και προοπτικές
Η αραχνοειδίτιδα είναι μια επώδυνη νευρολογική κατάσταση που προκαλείται από βλάβη στους ιστούς που προστατεύουν τον νωτιαίο μυελό. Μάθετε περισσότερα για τις αιτίες και τα συμπτώματα.
Ποιες είναι οι αιτίες του πόνου στο αντιβράχιο;
Μια ματιά στον πόνο στο αντιβράχιο, μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από πόνο μεταξύ του αγκώνα και του καρπού. Περιλαμβάνεται λεπτομέρεια σχετικά με τις επιλογές θεραπείας και την πρόληψη.
Τι συμβαίνει με ένα τσιμπωμένο νεύρο στον ώμο;
Ένα τσιμπωμένο νεύρο στον ώμο, επίσης γνωστό ως αυχενική ριζοπάθεια, συμβαίνει όταν κάτι πιέζει ένα νεύρο που προέρχεται από το λαιμό. Αυτό προκαλεί συχνά πόνο και αδυναμία στο χέρι. Πολλές περιπτώσεις επιλύονται χωρίς θεραπεία, αλλά μερικές χρειάζονται φαρμακευτική αγωγή και χειρουργική επέμβαση για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη δυσλειτουργία της σύμφυσης της ηβικής
Η δυσλειτουργία του Symphysis pubis (SPD) συμβαίνει όταν οι σύνδεσμοι σταθεροποίησης των αρθρώσεων γύρω από τα πυελικά οστά γίνονται πολύ ελαστικοί και χαλαροί. Μάθετε περισσότερα εδώ.
Τι πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με το κάταγμα τριμελίων
Trimalleolar κάταγμα είναι ένα συγκεκριμένο τραυματισμό στον αστράγαλο, όπου τρεις περιοχές γνωστές ως malleoli σπάσουν ταυτόχρονα. Οι γιατροί συχνά αντιμετωπίζουν αυτό το είδος κατάγματος με χειρουργική επέμβαση. Οι άνθρωποι πρέπει να αποφεύγουν να βάζουν βάρος στον αστράγαλο μετά από χειρουργική επέμβαση. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε για θεραπείες, αιτίες και ανάρρωση.
12 ασκήσεις δακτύλου
Το δάκτυλο ενεργοποίησης είναι μια κατάσταση που επηρεάζει τους τένοντες του χεριού. Μπορεί να προκαλέσει πόνο στα δάχτυλα και δυσκαμψία. Διαβάστε παρακάτω για να ανακαλύψετε κάποιες ασκήσεις που μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της σκανδάλης.
Γλυκοζαμίνη: Πρέπει να το δοκιμάσω;
Ενώ πολλοί λαμβάνουν συμπληρώματα γλυκοζαμίνης για τη θεραπεία της αρθρίτιδας και άλλων παθήσεων, η έρευνα δεν έχει ακόμη αποδείξει με βεβαιότητα ότι βοηθά. Μάθετε περισσότερα εδώ.
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το στέλεχος του flexor του ισχίου
Μια ματιά στο στέλεχος κάμψης ισχίου που μπορεί να συμβεί όταν οι μύες του κάμπου του ισχίου είναι υπερβολικοί ή τραυματισμένοι. Περιλαμβάνεται λεπτομέρεια για τη χειρουργική επέμβαση και την πρόληψη.
Οφέλη και πηγές ασβεστίου
Οι άνθρωποι χρειάζονται ασβέστιο για την υγεία των οστών και άλλες λειτουργίες. Μάθετε γιατί οι άνθρωποι χρειάζονται ασβέστιο, ποια τρόφιμα το παρέχουν και τι συμβαίνει εάν καταναλώνουν πολύ λίγο.
