Μπορεί το έλαιο τσαγιού να βοηθήσει στη θεραπεία της ψωρίασης;

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Η ψωρίαση, και συγκεκριμένα η ψωρίαση πλάκας, είναι μια φλεγμονώδης κατάσταση του δέρματος που προκαλεί παχιά, κόκκινη και φολιδωτή πλάκα στο δέρμα. Ορισμένα ανεκδοτικά στοιχεία δείχνουν ότι το έλαιο τσαγιού μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του κνησμού και του πόνου της ψωρίασης, ειδικά στο τριχωτό της κεφαλής.

Το έλαιο τσαγιού είναι ένα αιθέριο έλαιο, που σημαίνει ότι είναι το αποσταγμένο εκχύλισμα ενός φυτού που περιέχει ευεργετικές ενώσεις σε υψηλές συγκεντρώσεις.

Καθώς τα αιθέρια έλαια μπορούν να είναι πολύ ισχυρά, οι άνθρωποι συχνά τα αναμιγνύουν με ένα λάδι φορέα για να τα κάνουν ασφαλή για χρήση.

Σε αυτό το άρθρο, διερευνούμε τα οφέλη από το έλαιο τσαγιού και τα στοιχεία για τη χρήση του στη θεραπεία συμπτωμάτων ψωρίασης.

Οφέλη

Το έλαιο τσαγιού έχει μια σειρά από οφέλη για την ψωρίαση, σύμφωνα με ανέκδοτα στοιχεία.

Το έλαιο τσαγιού είναι ένα κίτρινο αιθέριο έλαιο που προέρχεται από τα φύλλα του Melaleuca alternifolia, που οι άνθρωποι αναφέρονται ως φυτό τσαγιού.

Το φυτό αναπτύσσεται στην Αυστραλία, όπου οι ντόπιοι το έχουν χρησιμοποιήσει για σχεδόν 100 χρόνια για τη θεραπεία μικρών τραυμάτων και δερματικών προβλημάτων.

Οι πρώτες μελέτες δείχνουν ότι το έλαιο τσαγιού έχει αντιβακτηριακές, αντιμυκητιασικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιικές ιδιότητες.

Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν έλαιο τσαγιού για να ανακουφίσουν πολλούς ερεθισμούς του δέρματος και προβλήματα υγείας, όπως ακμή, ψείρες και πιθανώς ψωρίαση.

Τα ανεκδοτικά στοιχεία έχουν δείξει ότι είναι μια ασφαλής θεραπεία, αλλά καμία κλινική μελέτη δεν έχει επιβεβαιώσει ούτε την αποτελεσματικότητα ούτε την ασφάλεια του λαδιού τσαγιού.

Χρήση

Ορισμένες προτάσεις για τη χρήση λαδιού τσαγιού για ψωρίαση περιλαμβάνουν:

  • αναμειγνύοντας το λάδι με νερό, το εφαρμόζουμε στο δέρμα με μια μπάλα από βαμβάκι, το αφήνουμε όλη τη νύχτα και το ξεπλένουμε το πρωί
  • αραιώνοντας το λάδι δέντρου τσαγιού με ελαιόλαδο ή άλλο λάδι φορέα, εφαρμόζοντας το στις πληγείσες περιοχές, αφήνοντάς το να στεγνώσει και, στη συνέχεια, το ξεπλύνετε
  • προσθέτοντας μερικές σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού σε μια μπανιέρα και κολυμπώντας σε χλιαρό νερό
  • Συνδυάζοντας ένα μέρος ελαιόλαδου τσαγιού με 10 μέρη σαμπουάν

Το έλαιο τσαγιού είναι άμεσα διαθέσιμο και υπάρχει σε μια ευρεία γκάμα προϊόντων περιποίησης του δέρματος. Ενώ τα μόνα στοιχεία που υποστηρίζουν τη χρήση του είναι ανέκδοτα, είναι ασφαλές όταν ένα άτομο το χρησιμοποιεί σωστά.

Οι άνθρωποι πρέπει να δοκιμάσουν διαφορετικές θεραπείες για την ψωρίαση έως ότου βρουν μια επιλογή που είναι αποτελεσματική και άνετη για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Κίνδυνοι και προφυλάξεις

Μιλήστε με έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε λάδι δέντρου τσαγιού για τη θεραπεία της ψωρίασης.

Μερικά άτομα έχουν αναφέρει αλλεργικές αντιδράσεις, όπως:

  • σοβαρά εξανθήματα
  • ερυθρότητα
  • ερεθισμός
  • πρήξιμο
  • καύση

Εάν συμβούν, σταματήστε να χρησιμοποιείτε το λάδι.

Προσέξτε όταν χρησιμοποιείτε λάδι δέντρου τσαγιού και άλλα αιθέρια έλαια. Η εφαρμογή τους απευθείας στο δέρμα χωρίς λάδι φορέα μπορεί να είναι επιβλαβής. Αραιώστε το λάδι για να μειώσετε τον κίνδυνο παρενεργειών.

Ποτέ μην καταναλώνετε λάδι δέντρου τσαγιού από το στόμα. Η κατάποση λαδιού τσαγιού μπορεί να οδηγήσει στις ακόλουθες ανεπιθύμητες ενέργειες:

  • στομαχικές διαταραχές, όπως διάρροια, έμετος και πόνος στο στομάχι
  • ανωμαλίες των κυττάρων του αίματος
  • σοβαρό εξάνθημα
  • υπνηλία
  • παραισθήσεις
  • σύγχυση

Μερικά άτομα πρέπει να προσέχουν προτού χρησιμοποιήσουν λάδι δέντρου τσαγιού, όπως:

  • γυναίκες που είναι έγκυες ή θηλάζουν
  • άτομα που λαμβάνουν βανκομυκίνη, ένα αντιβιοτικό
  • άτομα με γραμμική νόσο IgA, μια αυτοάνοση δερματική διαταραχή
  • αγόρια που δεν έχουν φτάσει ακόμη στην εφηβεία, καθώς το έλαιο τσαγιού μπορεί να αυξήσει την ανάπτυξη του μαστού
  • άτομα με γνωστή αλλεργία στο λάδι δέντρων τσαγιού ή στο φυτό πηγής του

Καμία μελέτη δεν έχει εξετάσει την αποτελεσματικότητα του τσαγιού για την ψωρίαση. Ο κίνδυνος παρενεργειών κατά τη χρήση λαδιού τσαγιού σημαίνει ότι οι άνθρωποι πρέπει να είναι προσεκτικοί πριν το χρησιμοποιήσουν για να διαχειριστούν τα συμπτώματα της ψωρίασης.

Επίσης, λόγω των πιθανών επιπλοκών με ορισμένες ιατρικές καταστάσεις, όποιος σκέφτεται να χρησιμοποιήσει λάδι δέντρου τσαγιού θα πρέπει να ενημερώσει πρώτα το γιατρό του.

Άλλες φυσικές θεραπείες

Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν άλλες κοινές φυτικές θεραπείες για τη διαχείριση των συμπτωμάτων της ψωρίασης.

Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Αλόη βέρα: Ένα άτομο με αυτή την πάθηση μπορεί να εφαρμόσει μια κρέμα που περιέχει τουλάχιστον 0,5 τοις εκατό αλόη στο δέρμα έως και τρεις φορές την ημέρα. Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της απολέπισης και της ερυθρότητας που σχετίζεται με ψωριασικές βλάβες.
  • Καψαϊκίνη: Αυτή είναι η χημική ουσία που προσθέτει την πικάντικη γεύση στις καυτερές πιπεριές. Οι κρέμες που περιέχουν καψαϊκίνη μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της δυσφορίας, της ερυθρότητας και της απολέπισης που σχετίζεται με την ψωρίαση.
  • Άλατα Epsom: Η προσθήκη αλάτων Epsom σε ένα λουτρό μπορεί να καταπραΰνει το ερεθισμένο και φαγούρα στο δέρμα και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση ορισμένων από την απολέπιση που βρίσκεται στην ψωρίαση. Οι περισσότεροι άνθρωποι ανέχονται καλά αυτή τη θεραπεία.
  • Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα: Αυτά είναι θρεπτικά συστατικά που διατίθενται σε φυτικά έλαια, λιπαρά ψάρια, προϊόντα σόγιας, ξηρούς καρπούς και σπόρους, καθώς και σε μορφή συμπληρώματος. Ορισμένα στοιχεία υποστηρίζουν τη χρήση ιχθυελαίων, τα οποία έχουν μεγάλες ποσότητες ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, για τη διαχείριση των συμπτωμάτων ψωρίασης.

Οι θεραπείες που λειτουργούν για ένα άτομο μπορεί να μην έχουν τα επιθυμητά αποτελέσματα σε ένα άλλο. Αυτές οι φυσικές θεραπείες δεν πρέπει επίσης να αντικαθιστούν τις ιατρικές θεραπείες για την ψωρίαση, οι οποίες είναι επιστημονικά αποδεδειγμένες και συχνά απαιτούν ιατρική συνταγή.

Μπορούν, ωστόσο, να παρέχουν περαιτέρω ανακούφιση όταν χρησιμοποιούνται παράλληλα με αυτές τις θεραπείες.

Ο τρόπος ζωής αλλάζει

Η ελεγχόμενη έκθεση στον ήλιο μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα.

Οι άνθρωποι μπορούν να βελτιώσουν τη σωματική άνεση και την εμφάνιση της ψωριασικής πλάκας λαμβάνοντας ορισμένα μέτρα στο σπίτι.

Μερικά παραδείγματα αποτελεσματικών μεθόδων φροντίδας στο σπίτι για την ψωρίαση περιλαμβάνουν:

Κολύμβηση: Το μπάνιο και το ντους μπορούν να βοηθήσουν στην απομάκρυνση του νεκρού και φλεγμονώδους δέρματος και μπορεί επίσης να βοηθήσουν στη μείωση της ψωριασικής πλάκας. Η προσθήκη αλάτων Epsom στο νερό μπορεί επίσης να βοηθήσει στη διαχείριση της φολιδωτής επιδερμίδας, αλλά η αποφυγή ζεστού νερού και σκληρών σαπουνιών είναι σημαντική για το ευαίσθητο δέρμα.

Ωστόσο, τα ντους και τα μπάνια μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό και ξηρό δέρμα. Πρέπει να περιορίσετε τα λουτρά ή τα ντους σε μία ημέρα την ημέρα μόνο για 5-15 λεπτά, διατηρώντας τη θερμοκρασία ζεστή και όχι ζεστή.

Μετά το μπάνιο, ένα άτομο πρέπει να εφαρμόσει μια βαριά ενυδατική κρέμα ενώ το δέρμα του είναι ακόμα υγρό. Το λάδι καρύδας είναι ένα αποτελεσματικό φυσικό ενυδατικό.

Έκθεση στο φως του ήλιου: Η έκθεση σε μικρές ποσότητες ηλιακού φωτός μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση των συμπτωμάτων. Ωστόσο, η υπερβολική ηλιακή ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει έξαρση των συμπτωμάτων ή να την επιδεινώσει, οπότε μιλήστε με έναν γιατρό πριν ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα θεραπείας φωτός.

Τα άτομα με ψωρίαση πρέπει να εφαρμόζουν αντηλιακό σε οποιοδήποτε δέρμα που δεν επηρεάζεται από πλάκα.

Έχοντας επίγνωση των σκανδαλισμών: Τέλος, οι άνθρωποι πρέπει να παρακολουθούν τι προκαλεί τα ψωριασικά συμπτώματά τους και να τα αποφεύγουν αν είναι δυνατόν. Η τήρηση ενός ημερολογίου συμπτωμάτων και πιθανών ενεργοποιήσεων μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε τι προκαλεί ψωριασικές εκρήξεις.

Όποιος χρησιμοποιεί λάδι δέντρου τσαγιού ή άλλες φυσικές θεραπείες για την ψωρίαση πρέπει να μιλήσει στον γιατρό του, καθώς ορισμένα από αυτά μπορεί να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση. Ορισμένες από αυτές τις θεραπείες μπορεί επίσης να είναι επικίνδυνες εάν αλληλεπιδρούν με άλλα φάρμακα ή ιατρικές παθήσεις.

Οι γυναίκες που είναι έγκυες ή θηλάζουν θα πρέπει επίσης να συμβουλευτούν το γιατρό τους.

Ιατρικές θεραπείες

Οι περισσότεροι άνθρωποι χρειάζονται φάρμακα για τον έλεγχο των συμπτωμάτων της ψωρίασης. Οι επιλογές περιλαμβάνουν τοπικές κρέμες, θεραπεία φωτός και συστηματικά φάρμακα.

Τοπικά φάρμακα: Πρόκειται για κρέμες και αλοιφές που οι άνθρωποι εφαρμόζουν απευθείας στο προσβεβλημένο δέρμα. Τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα τοπικά φάρμακα είναι τα κορτικοστεροειδή, μια κατηγορία αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.

Ωστόσο, τα άτομα που χρησιμοποιούν αυτές τις κρέμες για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί κάποια στιγμή να διαπιστώσουν ότι τα συμπτώματά τους μπορούν να επιδεινωθούν, καθιστώντας απαραίτητα άλλα φάρμακα. Άλλοι τύποι φαρμάκων περιλαμβάνουν συνθετικές κρέμες βιταμίνης D, τοπικά ρετινοειδή και αναστολείς καλσινευρίνης, όπως το Protopic ή το Elidel.

Φωτοθεραπεία ή φωτοθεραπεία: Η ήπια έκθεση σε φυσικό φως του ήλιου ή τεχνητό υπεριώδες Α (UVA) ή υπεριώδες φως (UVB) μπορεί να διευκολύνει τα συμπτώματα και να μειώσει τις ψωριασικές περιοχές. Η έκθεση στο φως πρέπει να παρακολουθείται από το γιατρό σας. Τα κρεβάτια μαυρίσματος δεν συνιστώνται για τη θεραπεία της ψωρίασης.

Συστηματικά φάρμακα: Άτομα με σοβαρές περιπτώσεις ψωρίασης μπορούν να πάρουν αυτά τα φάρμακα από το στόμα ή με ένεση. Τα περισσότερα από αυτά τα φάρμακα μεταβάλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθώντας στη μείωση της φλεγμονής και της υπερπαραγωγής των κυττάρων του δέρματος. Ωστόσο, αυτά παρουσιάζουν κίνδυνο σοβαρών παρενεργειών.

Βιολογικά φάρμακα: Για ορισμένους τύπους ψωρίασης και ειδικά για μέτρια έως σοβαρά συμπτώματα, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα βιολογικό φάρμακο. Αυτός ο τύπος φαρμάκου θα στοχεύει στη μείωση του αριθμού των εξάρσεων και στη διαχείριση των συμπτωμάτων στοχεύοντας ένα συγκεκριμένο μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος.

Προκειμένου να εξασφαλιστεί η καλύτερη θεραπεία, ένα άτομο με αυτήν την πάθηση πρέπει πάντα να ενημερώνει το γιατρό του για αλλαγές στα συμπτώματα.

Πάρε μακριά

Το έλαιο τσαγιού είναι ένα αιθέριο έλαιο που σύμφωνα με ανεκδοτικά στοιχεία έχει ευεργετικά αποτελέσματα στα συμπτώματα της ψωρίασης.

Ωστόσο, δεν υπάρχουν διαθέσιμα επιστημονικά στοιχεία που να επιβεβαιώνουν αυτά τα οφέλη και η χρήση λαδιού τσαγιού με λάθος τρόπο διατρέχει υψηλό κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών.

Φροντίστε να ακολουθήσετε τις οδηγίες, μην πάρετε ποτέ λάδι δέντρου τσαγιού από το στόμα και αραιώστε το πάντα σε φορέα ή βασικό λάδι.

Άλλες φυσικές θεραπείες περιλαμβάνουν μπάνιο σε άλατα Epsom, καψαϊκίνη και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Καμία φυσική θεραπεία για την ψωρίαση δεν είναι κατάλληλη αντικατάσταση για ιατρική περίθαλψη.

Για να αγοράσετε από μια σειρά προϊόντων ελαιόλαδου τσαγιού, τα οποία έχουν αξιολογηθεί από χιλιάδες πελάτες, κάντε κλικ εδώ.

Ε:

Μπορεί οποιαδήποτε μορφή σωματικής άσκησης να βοηθήσει τα συμπτώματα της ψωρίασης;

ΕΝΑ:

Η ψωρίαση είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που προκαλείται από ορισμένους παράγοντες, όπως το άγχος, το ηλιακό έγκαυμα, η ασθένεια ή ακόμα και ο καιρός.

Η άσκηση μπορεί σίγουρα να βοηθήσει μερικούς ανθρώπους να ανακουφίσουν το άγχος μέσω σωματικής άσκησης ή ακόμα και χρησιμοποιώντας γιόγκα για να ηρεμήσουν το μυαλό τους. Επιπλέον, η άσκηση θα πρέπει να μειώσει την πιθανότητα ή τη σοβαρότητα της παχυσαρκίας, η οποία έχει πολλά άλλα οφέλη που καθιστούν τη θεραπεία της ψωρίασης πιο ευαίσθητη στα φάρμακα και μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης άλλων ασθενειών που μπορούν να προκαλέσουν περαιτέρω ενεργοποίηση της ψωρίασης, όπως ο διαβήτης.

Εάν η ρουτίνα άσκησής σας συνεπάγεται να πηγαίνετε σε εξωτερικούς χώρους, φροντίστε να εφαρμόσετε αντηλιακό, καθώς το ηλιακό έγκαυμα μπορεί να λειτουργήσει ως έναυσμα για την ψωρίαση. Παρομοίως, εάν έχει κρύο έξω, φροντίστε να συσσωρευτεί καθώς ο ξηρός κρύος αέρας θα μπορούσε επίσης να προκαλέσει σκανδάλη.

Επίσης, βεβαιωθείτε ότι φοράτε ρούχα που μειώνουν τυχόν τριβή στο δέρμα.

Τέλος, φροντίστε να κάνετε μπάνιο μετά την άσκηση και να ξεπλύνετε τον ιδρώτα, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει. Φροντίστε να ενυδατώσετε καλά μετά το μπάνιο.

Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI Οι απαντήσεις αντιπροσωπεύουν τις απόψεις των ειδικών ιατρικής μας.Όλο το περιεχόμενο είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρείται ιατρική συμβουλή.

none:  ουρολογία - νεφρολογία ενδομητρίωση γρίπη - κρύα - sars