Γιατί η αναπνοή μου μυρίζει σαν ακετόνη;
Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Οι άνθρωποι συνήθως συνδέουν την έντονη μυρωδιά της αναπνοής με την κακή υγιεινή των δοντιών ή ένα πρόσφατο γεύμα. Αλλά μπορεί να αποκαλύψει πολύ περισσότερα από αυτό.
Εάν η αναπνοή ενός ατόμου μυρίζει σαν ακετόνη - ή αφαίρεση βερνικιού νυχιών - μπορεί να υποδηλώνει ότι υπάρχουν υψηλά επίπεδα κετονών στο αίμα. Αυτό μπορεί να προέρχεται από διαβήτη, χρήση αλκοόλ ή διατροφικές συνήθειες.
Εάν ένα άτομο έχει διαβήτη τύπου 1 ή τύπου 2, ένα άρωμα που μοιάζει με ακετόνη στην αναπνοή μπορεί να υποδηλώνει διαβητική κετοξέωση (DKA), μια δυνητικά απειλητική για τη ζωή επιπλοκή που χρειάζεται άμεση ιατρική φροντίδα.
Αυτό το άρθρο θα εξετάσει το DKA, τι πρέπει να κάνετε εάν εμφανιστούν συμπτώματα και άλλες αιτίες αναπνοής που μυρίζουν σαν ακετόνη.
Διαβήτης και αναπνοή που μοιάζει με ακετόνη
Όταν ένα άτομο έχει διαβήτη, το σώμα του είτε δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη είτε δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά την ινσουλίνη. Συνήθως, η ινσουλίνη διασπά τη γλυκόζη στο αίμα έτσι ώστε να μπορεί να εισέλθει στα κύτταρα και να παρέχει ενέργεια.
Εάν το σώμα δεν μπορεί να πάρει την ενέργειά του από τη γλυκόζη, αρχίζει να καίει λίπος για καύσιμο αντ 'αυτού. Η διαδικασία διάσπασης του λίπους για την ενέργεια απελευθερώνει υποπροϊόντα που ονομάζονται κετόνες.
Η ακετόνη είναι ένας τύπος κετόνης και είναι η ίδια μυρωδιά φρουτώδους ουσίας που χρησιμοποιείται για την αφαίρεση βερνικιών νυχιών.
Εάν η αναπνοή ενός ατόμου με διαβήτη μυρίζει ακετόνη, αυτό υποδηλώνει ότι υπάρχουν υψηλά επίπεδα κετονών στο αίμα τους. Καθώς οι κετόνες συσσωρεύονται, αυξάνουν την οξύτητα του αίματος. Αυτό μπορεί να είναι τοξικό.
Διαβητική κετοξέωση (DKA)
Όταν το σώμα διασπά τα λιπαρά οξέα για ενέργεια, η διαδικασία ονομάζεται κέτωση. Καθώς αυτό συμβαίνει, το ήπαρ απελευθερώνει κετόνες, συμπεριλαμβανομένης της ακετόνης, ως υποπροϊόν.
Όταν το σώμα διαλύει το λίπος, η αναπνοή μπορεί να μυρίζει πιο γλυκιά, επειδή το σώμα αποβάλλει ακετόνη.
Συνήθως δεν είναι επιβλαβές για το σώμα να κάψει λίπος, αρκεί τα επίπεδα των κετονών στο αίμα να μην είναι πολύ υψηλά.
Ωστόσο, εάν υπάρχει πάρα πολύ γλυκόζη στο αίμα και πολύ λίγα στα κύτταρα - όπως μπορεί να συμβεί με τον διαβήτη - τα επίπεδα κετόνης μπορεί να αυξηθούν πολύ υψηλά.
Ως αποτέλεσμα, εάν τα επίπεδα γλυκόζης αυξηθούν πολύ υψηλά, το άτομο κινδυνεύει από DKA. Μπορεί να προκαλέσει όξινο αίμα και να επηρεάσει τον τρόπο λειτουργίας των οργάνων.
Το DKA εμφανίζεται συνήθως σταδιακά, αλλά εάν ένα άτομο κάνει εμετό, μπορεί να αναπτυχθεί γρήγορα.
Εάν η αναπνοή ενός ατόμου μυρίζει πολύ φρουτώδες ή έντονα ακετόνη, μπορεί να υποδηλώνει DKA. Άλλα συμπτώματα της DKA περιλαμβάνουν:
- ούρηση συχνότερα από το συνηθισμένο
- ναυτία και έμετος
- κοιλιακό άλγος
- υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα
- δυσκολίες στην αναπνοή
- σύγχυση
- ξηρό ή ξεπλυμένο δέρμα
Καθώς τα συμπτώματα εξελίσσονται, το άτομο μπορεί να χάσει τη συνείδησή του και να βιώσει κώμα. Χωρίς ιατρική παρέμβαση, μπορεί να συμβεί βλάβη στα όργανα. Τα αποτελέσματα μπορεί να είναι απειλητικά για τη ζωή.
Η Αμερικανική Ένωση Διαβήτη (ADA) συμβουλεύει τους ανθρώπους να μην ασκούνται εάν έχουν σημάδια DKA αλλά να ζητήσουν αμέσως ιατρική βοήθεια.
Εδώ, μάθετε περισσότερα για τις δοκιμές κετονών, διαβήτη και κετόνης.
Ποιος κινδυνεύει;
Ένα άτομο μπορεί να κινδυνεύει από DKA εάν:
- Δεν παίρνουν αρκετή ινσουλίνη για τις ανάγκες τους.
- Έχουν αντίδραση ινσουλίνης, όπως μπορεί μερικές φορές να συμβεί εν μία νυκτί.
- Δεν λαμβάνουν συμπληρωματική ινσουλίνη όταν απαιτείται, για παράδειγμα, λόγω ξεχασμού ή αδυναμίας της.
- Χάνουν ένα γεύμα ή δεν τρώνε αρκετά.
Άλλοι παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητες ανάπτυξης DKA:
- έχοντας κρυολόγημα ή γρίπη
- έλλειψη κατανόησης για το γιατί και τον τρόπο ελέγχου των επιπέδων σακχάρου στο αίμα
- έλλειψη συνειδητοποίησης σχετικά με το DKA και τον κίνδυνο που ενέχει
- καρδιακή προσβολή, ειδικά σε ηλικιωμένα άτομα με διαβήτη
- τη χρήση κοκαΐνης ή άλλων ουσιών
- παγκρεατίτιδα
- εγκεφαλικό
- τη χρήση φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων κορτικοστεροειδών, ορισμένων αντιψυχωσικών φαρμάκων και θειαζιδικών διουρητικών
Η γνώση του DKA και η αναγνώριση των συμπτωμάτων μπορεί να σώσει τη ζωή ενός ατόμου.
Πότε να δείτε γιατρό
Όταν η αναπνοή ενός ατόμου με διαβήτη μυρίζει σαν ακετόνη, θα πρέπει να ελέγξει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα του.
Εάν η ένδειξη είναι πάνω από 240 χιλιοστόγραμμα ανά δεκαδικό, η American Diabetes Association (ADA) προτείνει δοκιμή για κετόνες. Αυτό είναι ένα τεστ ούρων που μπορεί να κάνει ένα άτομο στο σπίτι.
Σετ δοκιμής γλυκόζης κετόνης και αίματος είναι διαθέσιμα για αγορά στο διαδίκτυο.
Η ADA συνιστά να κάνετε δοκιμές για κετόνες κάθε 4-6 ώρες όταν ένα άτομο είναι άρρωστο, για παράδειγμα με κρυολόγημα ή γρίπη.
Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν:
- Η αναπνοή μυρίζει έντονα ακετόνη.
- Υπάρχουν και άλλα συμπτώματα της DKA.
- Μια δοκιμή δείχνει ότι τα επίπεδα κετόνης είναι υψηλά.
Εάν η αναπνοή ενός ατόμου που δεν έχει διάγνωση διαβήτη μυρίζει ακετόνη, θα πρέπει να δει έναν γιατρό, ο οποίος μπορεί να ελέγξει για διαβήτη και άλλες αιτίες της μυρωδιάς.
Θεραπεία και πρόληψη
Ένα άτομο με συμπτώματα DKA πιθανότατα θα χρειαστεί θεραπεία στο νοσοκομείο.
Συνήθως λαμβάνουν:
- αντικατάσταση ενδοφλέβιου υγρού
- ενδοφλέβια ινσουλίνη
Για να αποφευχθεί το DKA, ένα άτομο πρέπει:
- Χρησιμοποιήστε ινσουλίνη και άλλα φάρμακα όπως συνιστά ο γιατρός και σημειώστε τυχόν αλλαγές στα επίπεδα γλυκόζης ή άλλα συμπτώματα.
- Κάντε επιλογές τρόπου ζωής που βοηθούν στη διατήρηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα, κάτι που μπορεί να περιλαμβάνει τροποποιήσεις διατροφής και άσκησης.
- Μάθετε τα σημάδια έκτακτης ανάγκης που σχετίζονται με τον διαβήτη και μάθετε τι πρέπει να κάνετε.
Διάφορες καταστάσεις έκτακτης ανάγκης μπορεί να προκύψουν εάν ένα άτομο έχει διαβήτη. Μάθετε περισσότερα εδώ.
Άλλες αιτίες αναπνοής που μοιάζει με ακετόνη
Ο διαβήτης δεν είναι η μόνη πάθηση που συνδέεται με την αναπνοή που μυρίζει ακετόνη.
Μια κετογενής διατροφή
Μερικοί άνθρωποι ακολουθούν μια κετογόνο ή «κετο» δίαιτα, η οποία περιέχει:
- ένα υψηλό επίπεδο λίπους
- μέτρια ποσότητα πρωτεΐνης
- πολύ λίγοι υδατάνθρακες
Αυτό μπορεί να αναγκάσει το σώμα να διασπάσει λίπος για ενέργεια, αντί για υδατάνθρακες.
Μελέτες έχουν δείξει ότι η ποσότητα της ακετόνης στην αναπνοή ενός ατόμου σχετίζεται με τον ρυθμό με τον οποίο καίνε λίπος. Εάν ένα άτομο ακολουθεί μια κετογονική δίαιτα για να χάσει βάρος, μπορεί να έχει μια ελαφριά μυρωδιά ακετόνης στην αναπνοή του.
Αυτός ο τύπος διατροφής δεν είναι κατάλληλος για όλους και μπορεί να υπάρχουν δυσμενείς επιπτώσεις.
Τα βραχυπρόθεσμα αποτελέσματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
- ναυτία και έμετος
- πονοκέφαλο
- κούραση
- ζάλη
- αυπνία
- δυσκολία στην άσκηση
- δυσκοιλιότητα
Αυτά μπορεί να περάσουν σε λίγες ημέρες έως μερικές εβδομάδες, αλλά είναι επίσης πιθανές μακροπρόθεσμες ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως:
- προβλήματα στο ήπαρ
- πέτρες στα νεφρά
- ανεπάρκεια βιταμινών και μετάλλων
- ανεπάρκεια πρωτεΐνης
Όποιος σκέφτεται να δοκιμάσει τη δίαιτα πρέπει να μιλήσει πρώτα με έναν γιατρό, καθώς δεν είναι ασφαλές για όλους, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με ηπατική ανεπάρκεια και παγκρεατίτιδα.
Ενώ ακολουθεί τη δίαιτα, ένα άτομο πρέπει να διασφαλίσει ότι καταναλώνει αρκετά υγρά και ηλεκτρολύτες.
Εδώ, μάθετε περισσότερα σχετικά με τις δίαιτες με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και εάν είναι μια καλή επιλογή για την απώλεια βάρους.
Αλκοολική κετοξέωση
Ένα άτομο που καταναλώνει μεγάλες ποσότητες αλκοόλ μπορεί να μην έχει μια υγιεινή διατροφή ή να τρώει αρκετή τροφή για να παρέχει στο σώμα του ενέργεια.
Σε αυτήν την περίπτωση, το σώμα μπορεί να παράγει κετόνες και μπορεί να αναπτυχθεί μια κατάσταση που ονομάζεται αλκοολική κετοξέωση.
Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- μια μυρωδιά ακετόνης στην αναπνοή
- ναυτία και έμετος
- κοιλιακό άλγος
Τα άτομα με διαβήτη πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωση αλκοόλ. Εκτός από τον κίνδυνο αλκοολικής κετοξέωσης, το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει αιχμές στο σάκχαρο του αίματος.
Τα αλκοολούχα ποτά μπορούν να ενισχύσουν σημαντικά τη συνολική πρόσληψη ζάχαρης ενός ατόμου, ειδικά εάν περιλαμβάνουν αναμικτήρες όπως σόδες.
Όποιος δυσκολεύεται να μειώσει την κατανάλωση αλκοόλ θα πρέπει να ζητήσει τη συμβουλή του γιατρού του.
Άλλες πηγές ακετόνης
Εκτός του ανθρώπινου σώματος, η ακετόνη υπάρχει σε:
- αραιωτικά βαφής
- βερνίκι νυχιών
- ασετόν
- διαδικασίες κατασκευής πλαστικών
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ κέτωσης και κετοξέωσης; Μάθετε εδώ.
Άλλες επιδράσεις του διαβήτη στην αναπνοή
Ο διαβήτης μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσάρεστη αναπνοή ή χαλάρωση.
Το 2009, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η ανάλυση της αναπνοής ενός ατόμου θα μπορούσε να βοηθήσει στον εντοπισμό του prediabetes, του πρώιμου σταδίου του διαβήτη. Τα άτομα που εκπνέουν υψηλότερα επίπεδα διοξειδίου του άνθρακα είχαν περισσότερες πιθανότητες να έχουν υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.
Η νόσος των ούλων, συμπεριλαμβανομένης της ουλίτιδας, μπορεί να προκαλέσει κακή αναπνοή, αλλά όχι αναπνοή που μυρίζει σαν ακετόνη. Έχοντας διαβήτη μπορεί επίσης να κάνει ένα άτομο πιο πιθανό να αναπτύξει προβλήματα στοματικής υγείας.
Αποψη
Όποιος έχει αναπνοή με φρουτώδη μυρωδιά ακετόνης, θα πρέπει να ελέγξει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και κετόνης, καθώς θα μπορούσε να είναι ένδειξη DKA. Χωρίς θεραπεία, το DKA μπορεί γρήγορα να γίνει επείγουσα κατάσταση υγείας.
Εάν τα επίπεδα κετόνης είναι υψηλά, αναζητήστε άμεση ιατρική περίθαλψη. Κάτι τέτοιο μπορεί να αποτρέψει μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση.
Η χρήση ιατρικής ταυτοποίησης μπορεί να βοηθήσει τους άλλους να γνωρίζουν τι να κάνουν σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης που σχετίζεται με τον διαβήτη.
