Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη θεραπεία με φθόριο
Το φθόριο είναι ένα φυσικό ορυκτό που βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρών δοντιών και στην πρόληψη των κοιλοτήτων.
Για περισσότερα από 70 χρόνια, το μεγαλύτερο μέρος του νερού της βρύσης στην Αμερική περιέχει μικρές ποσότητες φθορίου για τη μείωση της φθοράς των δοντιών. Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) λένε ότι το φθοριωμένο νερό έχει μειώσει τη φθορά των δοντιών κατά περίπου 25 τοις εκατό.
Οι θεραπείες με φθόριο μπορεί να προσφέρουν ακόμη πιο σημαντικά οφέλη για την προστασία των δοντιών. Αυτές οι θεραπείες μπορεί να είναι ευεργετικές για άτομα που κινδυνεύουν από φθορά των δοντιών, αλλά μπορεί να μην είναι σωστά για όλους.
Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε τα οφέλη και τις παρενέργειες της θεραπείας με φθόριο και φθόριο, καθώς και τις προτάσεις θεραπείας.
Τι είναι η θεραπεία με φθόριο;
Ένα άτομο που κινδυνεύει από φθορά των δοντιών μπορεί να επωφεληθεί από τη θεραπεία με φθόριο.
Οι θεραπείες με φθόριο είναι συνήθως επαγγελματικές θεραπείες που περιέχουν υψηλή συγκέντρωση φθορίου που θα εφαρμόσει ένας οδοντίατρος ή υγιεινός στα δόντια ενός ατόμου για τη βελτίωση της υγείας και τη μείωση του κινδύνου κοιλοτήτων. Αυτές οι θεραπείες στο γραφείο μπορεί να έχουν τη μορφή διαλύματος, τζελ, αφρού ή βερνικιού.
Υπάρχουν επίσης μερικές θεραπείες υψηλής συγκέντρωσης με φθόριο που οι άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιήσουν στο σπίτι, αλλά μόνο υπό τη συγκεκριμένη καθοδήγηση ενός οδοντιάτρου.
Οι οδοντίατροι φθορίου που χρησιμοποιούνται σε αυτές τις θεραπείες είναι παρόμοιες με το φθόριο στην οδοντόκρεμα. Ωστόσο, η θεραπεία περιέχει πολύ υψηλότερες δόσεις και μπορεί να προσφέρει πιο γρήγορα οφέλη.
Οφέλη από τις θεραπείες με φθόριο και φθόριο
Το φθόριο έχει πολλά οφέλη για τα δόντια:
- Βοηθά το σώμα να χρησιμοποιεί καλύτερα τα μέταλλα, όπως το ασβέστιο και το φωσφορικό. Τα δόντια απορροφούν ξανά αυτά τα μέταλλα για να επιδιορθώσουν το αδύναμο σμάλτο των δοντιών
- Συνδέεται στη δομή των δοντιών όταν τα δόντια αναπτύσσονται για να ενισχύσουν το σμάλτο των δοντιών, καθιστώντας τα λιγότερο ευάλωτα σε βακτήρια και κοιλότητες για τη ζωή.
- Επιβραδύνει ή ακόμη αναστρέφει την ανάπτυξη κοιλοτήτων βλάπτοντας βακτήρια που προκαλούν κοιλότητες.
Όταν λαμβάνονται μαζί, αυτά τα οφέλη μπορεί να βοηθήσουν:
- μειώστε τον κίνδυνο κοιλοτήτων
- επιβραδύνει την ανάπτυξη κοιλοτήτων
- καθυστερήσει την ανάγκη για ακριβή οδοντιατρική εργασία
- παρατείνει τη ζωή των δοντιών του μωρού
- μείωση του χρόνου και των χρημάτων που πρέπει να ξοδέψει ένα άτομο στον οδοντίατρο
Με την πρόληψη των κοιλοτήτων και την επιβράδυνση της ανάπτυξης βακτηρίων, η θεραπεία με φθόριο μπορεί επίσης:
- πρόληψη των ούλων
- μείωση του πόνου των δοντιών
- αποτρέψτε την πρόωρη απώλεια δοντιών
Οι θεραπείες με φθόριο μπορούν να βελτιώσουν την υγεία του στόματος, η οποία, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), αποτελεί σημαντικό παράγοντα πρόβλεψης της συνολικής υγείας. Η κακή στοματική υγεία μπορεί να προκαλέσει μια σειρά άλλων καταστάσεων υγείας, συμπεριλαμβανομένων των καρδιαγγειακών παθήσεων.
Παρενέργειες του φθορίου
Ορισμένοι υποστηρικτές της φυσικής υγείας έχουν εκφράσει ανησυχία για το φθόριο σε υψηλές δόσεις. Υποστηρίζουν επίσης ότι το φθόριο δεν είναι ασφαλές για τα παιδιά, και ακόμη και ότι το φθοριούχο νερό μπορεί να είναι επικίνδυνο.
Ωστόσο, είναι ένας μύθος ότι οι θεραπείες με φθόριο ή φθοριωμένο νερό προκαλούν ευρεία βλάβη, αν και μερικοί άνθρωποι μπορεί να παρουσιάσουν κάποιες παρενέργειες, όπως:
Αποχρωματισμός των δοντιών
Η πιο συχνή παρενέργεια του φθορίου είναι ο αποχρωματισμός των δοντιών.
Η φθορίωση είναι μια κατάσταση που προκαλεί λευκές ραβδώσεις ή άλλο αποχρωματισμό στα δόντια. Η φθορίωση συμβαίνει όταν ένα παιδί καταναλώνει πολύ φθόριο ενώ τα δόντια του μωρού και των ενηλίκων αναπτύσσονται κάτω από τα ούλα. Ένα παιδί μπορεί να αναπτύξει φθορίωση από τη γέννηση έως την ηλικία των 8 ετών.
Ο αποχρωματισμός είναι πιο συχνός στα μικρά παιδιά που καταναλώνουν πάρα πολύ φθόριο, είτε επειδή παίρνουν συμπληρώματα φθορίου είτε καταπίνουν οδοντόκρεμα.
Η Υπηρεσία Δημόσιας Υγείας των Ηνωμένων Πολιτειών έχει θέσει κατευθυντήριες γραμμές για την ποσότητα του φθορίου που πρέπει να περιέχει το κοινοτικό πόσιμο νερό για την πρόληψη της φθοράς των δοντιών και την ελαχιστοποίηση του κινδύνου οδοντικής φθορίωσης. Αυτό το επίπεδο ανέρχεται σήμερα σε 0,7 χιλιοστόγραμμα φθορίου ανά λίτρο (mg / l) νερού.
Οι ειδικοί προτείνουν ότι ακόμη και τα παιδιά που είναι πολύ μικρά για να φτύνουν την ίδια την οδοντόκρεμα πρέπει να χρησιμοποιούν φθοριωμένη οδοντόκρεμα.
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής Οδοντιατρικής (AAPD) συνιστά στους γονείς ή τους φροντιστές να χρησιμοποιούν μια ελάχιστη ποσότητα φθοριωμένης οδοντόκρεμας μόλις ξεσπάσει το πρώτο δόντι του παιδιού. Αυτό προστατεύει τα δόντια ενός παιδιού από κοιλότητες, αλλά δεν τα θέτει σε κίνδυνο για φθορίωση εάν το παιδί καταπιεί κατά λάθος την οδοντόκρεμα.
Αλλεργίες ή ερεθισμός
Ένα άτομο μπορεί να έχει αλλεργική αντίδραση στο φθόριο ή να εμφανίσει ερεθισμό του δέρματος, αν και αυτές οι αντιδράσεις είναι σπάνιες.
Τοξικές επιδράσεις
Το φθόριο μπορεί να είναι τοξικό εάν ένα άτομο το εφαρμόσει εσφαλμένα ή σε πολύ υψηλές δόσεις. Ωστόσο, αυτό είναι ασυνήθιστο.
Η American Dental Association (ADA) προτείνει τη χρήση επαγγελματικού βερνικιού φθορίου σε παιδιά κάτω των 6 ετών. Το βερνίκι φθορίου είναι η προτιμώμενη επιλογή για μικρά παιδιά, καθώς τείνουν να καταπιούν αφρούς ή πηκτές, που μπορεί να προκαλέσουν ναυτία και έμετο.
Συστάσεις θεραπείας με φθόριο
Το CDC και το ADA προτείνουν ότι η συχνή έκθεση σε μικρές ποσότητες φθορίου κάθε μέρα είναι η καλύτερη για τη μείωση του κινδύνου οδοντικών κοιλοτήτων για όλες τις ηλικίες.
Για τους περισσότερους ανθρώπους, αυτό σημαίνει πόσιμο νερό βρύσης με βέλτιστα επίπεδα φθορίου και βούρτσισμα των δοντιών δύο φορές την ημέρα με φθοριωμένη οδοντόκρεμα. Για παιδιά και ενήλικες που ενδέχεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο κοιλοτήτων, οι θεραπείες με φθόριο μπορούν να προσφέρουν επιπλέον οφέλη.
Παιδιά
Οι οδοντικές κοιλότητες είναι η πιο κοινή χρόνια ασθένεια της παιδικής ηλικίας, πέντε φορές πιο συχνή από το άσθμα.
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) συνιστά θεραπεία φθορίου για όλα τα παιδιά μόλις τα δόντια τους αρχίσουν να μεγαλώνουν για την πρόληψη της φθοράς, του πόνου και των μελλοντικών οδοντικών λοιμώξεων.
Οι οδοντίατροι ή οι γιατροί πρέπει να επαναλαμβάνουν τη θεραπεία με φθόριο κάθε 3-6 μήνες, ανάλογα με τον κίνδυνο κοιλότητας ενός παιδιού.
Για να μειωθεί ο κίνδυνος υπερέκθεσης στο φθόριο, οι οδοντίατροι προτείνουν επίσης τα ακόλουθα:
- Οι φροντιστές θα πρέπει να βουρτσίζουν τα δόντια των παιδιών με μια μικρή ποσότητα οδοντόκρεμα φθορίου για να μειώσουν τη φθορά και να ελαχιστοποιήσουν τον κίνδυνο φθορίωσης. Για παιδιά κάτω των 3 ετών, χρησιμοποιήστε όχι μόνο ποσότητα επιχρίσματος ή ρύζι σε μέγεθος ρυζιού φθοριωμένης οδοντόκρεμας. Για παιδιά ηλικίας 3-6 ετών, χρησιμοποιήστε μια ποσότητα οδοντόκρεμας φθοριούχου μεγέθους μπιζελιού.
- Να επιβλέπετε πάντα το βούρτσισμα ενός παιδιού για να βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιούν τη σωστή ποσότητα οδοντόκρεμας και προσπαθήστε να τους πείτε να το φτύνουν περισσότερο αν μπορούν.
- Τα παιδιά κάτω των 6 ετών δεν πρέπει να χρησιμοποιούν ξεπλύματα φθορίου στο σπίτι, όπως στοματικό διάλυμα, καθώς μπορεί να καταπιούν πολύ φθόριο.
Ενήλικες
Οι συστάσεις φθορίου για ενήλικες ποικίλλουν. Διαφορετικές μελέτες έχουν διερευνήσει μια σειρά συγκεντρώσεων, δόσεων και συχνότητας θεραπείας.
Εάν ένα άτομο διατρέχει μέτριο έως υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης φθοράς των δοντιών, μπορεί να βοηθήσει η επαγγελματική θεραπεία με φθόριο. Οι ειδικοί συνιστούν στα άτομα με υψηλό κίνδυνο κοιλοτήτων να λαμβάνουν επαγγελματικές θεραπείες με φθόριο δύο φορές το χρόνο.
Οι άνθρωποι πρέπει να συζητήσουν τους κινδύνους και τα οφέλη της θεραπείας με φθόριο με τους οδοντιάτρους τους. Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη όλες τις πηγές φθορίου, συμπεριλαμβανομένων των φθοριωμένων οδοντόκρεμας και του στοματικού διαλύματος.
Άτομα που ζουν σε περιοχές όπου το νερό δεν περιέχει φθόριο μπορεί να αποκτήσουν πιο σημαντικά οφέλη από τακτικές θεραπείες με φθόριο.
Πόσο αποτελεσματική είναι η θεραπεία με φθόριο;
Ένα μεγάλο αριθμό αποδεικτικών στοιχείων από τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες δοκιμές, που αποτελούν το χρυσό πρότυπο των επιστημονικών μελετών, έχει αποδείξει τα οφέλη των τοπικών θεραπειών φθορίου για την πρόληψη της φθοράς.
Μια συστηματική ανασκόπηση αναφέρει ότι οι θεραπείες με φθόριο, όπως το βερνίκι φθορίου, έχουν ουσιαστική επίδραση στην πρόληψη των κοιλοτήτων τόσο στα πρωτογενή όσο και στα μόνιμα δόντια.
Περίληψη
Οι θεραπείες με φθόριο είναι ασφαλείς για τους περισσότερους ανθρώπους. Ακόμη και όταν υπάρχουν παρενέργειες, αυτές οι επιδράσεις είναι συνήθως ελάχιστες σε σύγκριση με τα οφέλη. Το μεγαλύτερο μέρος της βλάβης είναι πιθανό να προέλθει από την κατάποση πολύ υψηλών ποσοτήτων φθορίου.
Αυτό δεν σημαίνει ότι όλες οι θεραπείες με φθόριο είναι ασφαλείς για όλους τους ανθρώπους ανά πάσα στιγμή. Τα άτομα με κοιλότητες ή που κινδυνεύουν από φθορά των δοντιών πρέπει να συζητήσουν τις ανησυχίες τους με έναν οδοντίατρο που εμπιστεύονται.
