Το έντονο φως μπορεί να ενισχύσει την υγεία της καρδιάς
Μια νέα χρήση έντονης θεραπείας φωτός μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της βλάβης των ιστών που παρατηρήθηκαν κατά τη διάρκεια καρδιακών προσβολών, αποκαλύπτει νέα έρευνα σε ποντίκια.
Η μελέτη, από το Πανεπιστήμιο του Κολοράντο και εμφανίζεται στο περιοδικό Αναφορές κυττάρων, δείχνει ότι η έκθεση των ποντικών σε έντονο φως για μια εβδομάδα βελτίωσε τα αποτελέσματά τους μετά από καρδιακές προσβολές.
Η έρευνα δείχνει επίσης ότι αυτή η διαδικασία θα μπορούσε να ωφελήσει τους ανθρώπους και οι ερευνητές περιγράφουν τον λόγο για τον οποίο.
«Γνωρίζαμε ήδη ότι το έντονο φως μπορεί να προστατεύσει από καρδιακές προσβολές, αλλά τώρα βρήκαμε τον μηχανισμό πίσω από αυτό», λέει ο ανώτερος συγγραφέας της μελέτης Dr. Tobias Eckle, καθηγητής αναισθησιολογίας στη Σχολή Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Κολοράντο στην αυγή.
Η ενίσχυση του συγκεκριμένου γονιδίου προστατεύει την καρδιά
Στη μελέτη, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι το έντονο φως επηρεάζει τις λειτουργίες του PER2 γονίδιο, το οποίο εκφράζεται από ένα μέρος του εγκεφάλου που ελέγχει τους κιρκαδικούς ρυθμούς.
Ενισχύοντας αυτό το γονίδιο μέσω έντονης θεραπείας φωτός, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι ο καρδιακός ιστός των ποντικών έλαβε επιπλέον προστασία όταν αντιμετώπισε προβλήματα με οξυγόνο, όπως κατά τη διάρκεια καρδιακής προσβολής.
Επιπλέον, αυτό το έντονο φως αύξησε επίσης την καρδιακή αδενοσίνη, η οποία είναι μια εξειδικευμένη χημική ουσία που βοηθά στη ρύθμιση της ροής του αίματος. Σε συναυλία, τα δύο οφέλη βοήθησαν στην προστασία της υγείας της καρδιάς.
Επίσης, όταν μελέτησαν τα ποντίκια, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η ικανότητα φυσικής αντίληψης του φωτός ήταν ζωτικής σημασίας, καθώς τα τυφλά ποντίκια δεν παρουσίασαν οφέλη από το έντονο φως.
Οι άνθρωποι είχαν παρόμοια οφέλη
Το επόμενο βήμα ήταν να δούμε αν οι άνθρωποι θα μπορούσαν να επωφεληθούν από τη θεραπεία φωτός. Οι ερευνητές συνεργάστηκαν με υγιείς ανθρώπους εθελοντές και τους εξέθεσαν σε έντονο φως 30 λεπτών.
Σε πέντε συνεχόμενα πρωινά, οι ερευνητές εξέθεσαν τους συμμετέχοντες σε 10.000 lumens φωτός και πήραν αίμα αρκετές φορές.
Οι ερευνητές το βρήκαν PER2 Τα επίπεδα αυξήθηκαν σε απόκριση στη θεραπεία φωτός στους συμμετέχοντες στον άνθρωπο όπως και στα ποντίκια. Ανέφεραν επίσης ότι οι ανθρώπινοι εθελοντές είδαν μειωμένο επίπεδο τριγλυκεριδίων πλάσματος και βελτιωμένο μεταβολισμό.
Ο Δρ Eckle εξήγησε ότι το φως παίζει ουσιαστικό ρόλο στην ανθρώπινη υγεία, όχι μόνο στη ρύθμιση του κιρκαδικού ρυθμού αλλά και στην καρδιαγγειακή υγεία.
Προσθέτει ότι σύμφωνα με προηγούμενες μελέτες, περισσότερα άτομα σε όλες τις Η.Π.Α. εμφανίζουν καρδιακές προσβολές κατά τους σκοτεινούς μήνες του χειμώνα, ακόμη και σε πολιτείες που παραδοσιακά έχουν περισσότερη ηλιοφάνεια, όπως η Χαβάη και η Αριζόνα.
Καρδιακές παθήσεις και οι επιπτώσεις της στους ενήλικες των ΗΠΑ
Οι καρδιακές παθήσεις είναι διαδεδομένες σε όλες τις Ηνωμένες Πολιτείες. Περίπου 610.000 άνθρωποι πεθαίνουν από καρδιακές παθήσεις κάθε χρόνο, ο οποίος αντιπροσωπεύει 1 στους 4 θανάτους.
Η στεφανιαία νόσος είναι η πιο κοινή μορφή καρδιακών παθήσεων και περίπου 735.000 άτομα στις ΗΠΑ αντιμετωπίζουν καρδιακή προσβολή ετησίως.
Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι ο πόνος στο στήθος είναι ένα σημάδι καρδιακής προσβολής, άλλα λιγότερο εμφανή σημάδια περιλαμβάνουν δύσπνοια, πόνο στο άνω μέρος του σώματος, ναυτία, κρύες εφιδρώσεις, ζάλη και δυσφορία στα χέρια, την πλάτη, το λαιμό, το σαγόνι ή το άνω στομάχι .
Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους οι άνθρωποι μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων, όπως η καλύτερη κατανάλωση και η άσκηση περισσότερο. Ωστόσο, είναι ζωτικής σημασίας να συνεχιστεί η έρευνα για την ανακάλυψη νέων τρόπων προστασίας του καρδιαγγειακού συστήματος.
Αυτή η μελέτη που χρησιμοποιεί έντονο φως τονίζει πώς κάτι που φαινομενικά δεν σχετίζεται με την υγεία της καρδιάς μπορεί να έχει τέτοια προστατευτικά οφέλη.
Αυτή η μελέτη θα μπορούσε να έχει σημαντικό αντίκτυπο στη θεραπεία καρδιακών ασθενών στο μέλλον. Ο Eckle λέει ότι «εάν η θεραπεία δοθεί πριν από καρδιακή και μη καρδιακή χειρουργική επέμβαση υψηλού κινδύνου, θα μπορούσε να προσφέρει προστασία από τραυματισμό στον καρδιακό μυ που μπορεί να είναι θανατηφόρος».
Ο Eckle πιστεύει ότι υπάρχουν και άλλες δυνατότητες, προσθέτοντας ότι «θα μπορούσαν επίσης να αναπτυχθούν φάρμακα που προσφέρουν παρόμοιες προστασίες βάσει αυτών των ευρημάτων».
«Ωστόσο, μελλοντικές μελέτες σε ανθρώπους θα είναι απαραίτητες για την κατανόηση του αντίκτυπου της έντονης θεραπείας φωτός και της δυνατότητάς της για καρδιοπροστασία».
Δρ. Tobias Eckle
