Τρόποι για να απαλλαγείτε από τις σκοτεινές μασχάλες

Οι σκοτεινές μασχάλες είναι συχνά ένα σύμπτωμα των nigricans acanthosis. Αυτή η δερματική διαταραχή εμφανίζεται συνήθως σε άτομα που έχουν υποκείμενη ιατρική κατάσταση, όπως ο διαβήτης ή η παχυσαρκία.

Το ίδιο το σκούρο χρώμα συνήθως δεν προκαλεί ανησυχία. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι δεν επιθυμούν να έχουν σκοτεινά μασχάλες για καλλυντικούς λόγους και μπορεί να θέλουν να δοκιμάσουν να χρησιμοποιήσουν τις ακόλουθες μεθόδους για τη θεραπεία τους:

• ενυδατικό
• εφαρμογή τοπικών κρεμών
• έχοντας θεραπεία με λέιζερ
• χρησιμοποιώντας φυσικές θεραπείες, όπως χυμό λεμονιού ή εκχύλισμα αγγουριού

Το Acanthosis nigricans (AN) μπορεί επίσης να προκαλέσει πάχυνση του δέρματος ή σκουρόχρωμο σε άλλες περιοχές του σώματος, όπως το λαιμό και τη βουβωνική χώρα. Το AN επηρεάζει μεταξύ 7 και 74 τοις εκατό των ανθρώπων, με τον επιπολασμό να ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία, τη φυλή και το σωματικό βάρος.

Ποιες είναι οι αιτίες;

Οι παράγοντες κινδύνου για τους νιγκρίνους της ακάνθωσης περιλαμβάνουν την παχυσαρκία και τον διαβήτη.
Πιστωτική εικόνα: Madhero88, 2010

Σκοτεινές περιοχές του δέρματος μπορεί να εμφανιστούν όταν τα κύτταρα χρωστικών στο δέρμα πολλαπλασιάζονται γρηγορότερα από το συνηθισμένο.

Αυτό μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα της επαναλαμβανόμενης αποτρίχωσης.

Το τακτικό ξύρισμα των μασχάλων μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική παραγωγή χρωστικών κυττάρων.

Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν επίσης να αυξήσουν την πιθανότητα AN:

• Αντοχή στην ινσουλίνη: Η πλειονότητα των ατόμων με αυτή την πάθηση είναι ανθεκτική στην ινσουλίνη. Το ανθεκτικό στην ινσουλίνη σημαίνει ότι το σώμα έχει γίνει λιγότερο ευαίσθητο στις επιδράσεις της ινσουλίνης. Η αντίσταση στην ινσουλίνη μπορεί τελικά να οδηγήσει σε διαβήτη τύπου 2.
• Παχυσαρκία: Τα άτομα που είναι παχύσαρκα είναι πιο πιθανό να παρατηρήσουν σκούρο δέρμα στις μασχάλες τους και σε άλλες περιοχές του σώματός τους. Σύμφωνα με έρευνα, περισσότεροι από τους μισούς ενήλικες που ζυγίζουν πάνω από 200 τοις εκατό του ιδανικού σωματικού βάρους τους έχουν ΑΝ.
• Ορμονικές διαταραχές: Άτομα με υπολειτουργικό θυρεοειδή, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) ή άλλες ορμονικές διαταραχές είναι πιο πιθανό να έχουν ΑΝ από άλλους.
• Γενετική: Το AN φαίνεται να τρέχει σε οικογένειες, πράγμα που σημαίνει ότι είναι πιθανό να έχει γενετική αιτία.
• Φυλή: Το AN είναι πιο συνηθισμένο στους Ιθαγενείς Αμερικανούς, ακολουθούμενο από Αφροαμερικανούς, Ισπανόφωνους και Καυκάσιους.
• Χρήση φαρμάκων: Ορισμένα φάρμακα, όπως νιασίνη υψηλής δόσης, χάπια ελέγχου των γεννήσεων και κορτικοστεροειδή, μπορεί να προκαλέσουν ΑΝ.
• Καρκίνος: Σε σπάνιες περιπτώσεις, AN μπορεί να εμφανιστεί επειδή ένας καρκινικός όγκος αναπτύσσεται στο στομάχι, στο ήπαρ ή σε άλλο εσωτερικό όργανο. Αυτή η μορφή του ΑΝ ονομάζεται κακοήθης ακάνθωση νιγκρίκα.

Παράγοντες κινδύνου

Όλοι κινδυνεύουν να αναπτύξουν ΑΝ στις μασχάλες ή σε άλλες περιοχές του σώματος. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι είναι πιο πιθανό από άλλους να πάσχουν από αυτήν την κατάσταση του δέρματος.

Οι παράγοντες κινδύνου για σκοτεινές μασχάλες περιλαμβάνουν:

• έχοντας ένα στενό μέλος της οικογένειας με την πάθηση
• έχει πιο σκούρο δέρμα
• είναι παχύσαρκος
• πάσχετε από διαβήτη ή αντίσταση στην ινσουλίνη
• ξύρισμα ή μάδημα κάτω από τα χέρια πολύ συχνά
• έχοντας μια κατάσταση ορμονών
• λήψη ορισμένων φαρμάκων
• έχοντας καρκίνο του στομάχου, του ήπατος ή του παχέος εντέρου

Θεραπεία για AN

Η θεραπεία συνήθως περιλαμβάνει τη διαχείριση της υποκείμενης αιτίας του ΑΝ. Ανάλογα με την αιτία, οι επιλογές θεραπείας μπορεί να περιλαμβάνουν:

• λήψη φαρμάκων για έλεγχο του διαβήτη
• απώλεια βάρους σε περίπτωση υπερβολικού βάρους
• διαχείριση ορμονικών διαταραχών με φάρμακα και αλλαγές στον τρόπο ζωής
• μετάβαση σε άλλο φάρμακο που δεν προκαλεί AN, όπου είναι δυνατόν
• εγχείρηση για την απομάκρυνση των καρκινικών όγκων

Εάν δεν υπάρχει υποκείμενη αιτία για ΑΝ, τότε η θεραπεία δεν είναι απαραίτητη.

Συμβουλές για να απαλλαγείτε από τους σκοτεινούς μασχάλες

Άτομα με καλλυντικά προβλήματα μπορούν να προσπαθήσουν να ελαφρύνουν το δέρμα χρησιμοποιώντας διάφορες μεθόδους, όπως:

Ενυδάτωση των μασχάλων

Η ενυδάτωση των μασχάλων μπορεί να βοηθήσει να ελαφρύνει το δέρμα.

Το ξύρισμα ή η απομάκρυνση των μαλλιών της μασχάλης πολύ συχνά μπορεί να προκαλέσει σκοτεινά μασχάλες, οπότε η ενυδάτωση μπορεί να είναι χρήσιμη για τη μείωση του ερεθισμού των μασχάλων.

Πάντα να χρησιμοποιείτε σαπούνι ή αφρό ξυρίσματος πριν το ξύρισμα και επιλέξτε ένα για ευαίσθητο δέρμα.

Απλώστε μια φυσική και αρωματική λοσιόν στην περιοχή μετά το ξύρισμα για να μειώσετε τον ερεθισμό και να αποτρέψετε τις αλλαγές στο δέρμα.

Εφαρμογή φυσικής θεραπείας

Μερικοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι οι φυσικές θεραπείες μπορούν να φωτίσουν το σκούρο δέρμα. Υπάρχει λίγη, εάν υπάρχει, επιστημονική έρευνα για την υποστήριξη αυτών των ισχυρισμών.

Οι δημοφιλείς φυσικές θεραπείες για σκοτεινά μασχάλες περιλαμβάνουν:

• κουρκουμίνη, που είναι μια χρωστική ουσία σε κουρκούμη
• χυμό λεμονιού
• γαϊδουράγκαθο
• εκχύλισμα αγγουριού

Μερικές από αυτές τις θεραπείες στο σπίτι μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες. Ο χυμός λεμονιού, για παράδειγμα, μπορεί να στεγνώσει ή να ερεθίσει το δέρμα.

Είναι καλύτερο να μιλήσετε με έναν γιατρό ή έναν δερματολόγο πριν χρησιμοποιήσετε οποιεσδήποτε θεραπείες στο σπίτι για σκοτεινές μασχάλες.

Τοπικές κρέμες και αντιβιοτικά

Κρέμες συνταγών, αλοιφές και τζελ είναι διαθέσιμες για να ελαφρύνει το δέρμα κάτω από τα χέρια. Αυτά τα προϊόντα περιλαμβάνουν:

• ρετινοειδείς κρέμες για να αραιώσουν και να ελαφρύνουν το δέρμα
• κρέμα υδροκινόνης για να ελαφρύνει το χρώμα του δέρματος
• χημικές φλούδες που περιέχουν τριχλωροξικό οξύ (TCA) για την απομάκρυνση των κατεστραμμένων κυττάρων του δέρματος
• καλσιποτριένιο (Dovonex), μια κρέμα με βάση τη βιταμίνη D για τη μείωση της χρώσης
• τοπικά αντιβιοτικά ή αντιβακτηριακά σαπούνια για την ελαχιστοποίηση της δυσφορίας

Πολλοί δερματολόγοι συνιστούν τοπικές κρέμες και αντιβιοτικά καθώς μπορούν να μειώσουν τον αποχρωματισμό του δέρματος και να βελτιώσουν την εμφάνιση των μασχάλων. Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι οι κατασκευαστές αυτών των προϊόντων δεν τα σχεδίασαν ειδικά για AN.

Στοματικά φάρμακα

Για ΑΝ που είναι σοβαρή ή δεν ανταποκρίνεται σε τοπικές θεραπείες, ένας δερματολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει χάπια ρετινοειδών. Τα ρετινοειδή χάπια θεραπεύουν επίσης την ακμή, την ψωρίαση και άλλες παθήσεις του δέρματος.

Τα ρετινοειδή φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες και δεν είναι κατάλληλα για έγκυες γυναίκες. Οι άνθρωποι που εξετάζουν αυτά τα φάρμακα για AN πρέπει να συζητήσουν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα με τον δερματολόγο τους πριν τα χρησιμοποιήσουν.

Θεραπεία με λέιζερ

Η θεραπεία με λέιζερ μπορεί να μειώσει το πάχος του δέρματος που εμφανίζεται συχνά παράλληλα με το σκούρο δέρμα. Η μείωση του πάχους του δέρματος μπορεί να το κάνει να φαίνεται ελαφρύτερο χρώμα.

Η θεραπεία με λέιζερ μπορεί επίσης να μειώσει την ανάπτυξη των μαλλιών και στη συνέχεια να μειώσει την ανάγκη ξυρίσματος.

Πρόληψη

Δεν είναι πάντα δυνατό να αποφευχθεί η AN, αλλά ορισμένοι τρόποι για τη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης σκοτεινών μασχάλων περιλαμβάνουν:

• διατηρώντας ένα υγιές βάρος
• μιλώντας σε γιατρό σχετικά με τη μετάβαση σε άλλο φάρμακο που δεν προκαλεί ΑΝ, εάν χρειάζεται
• χρησιμοποιώντας αφρό ξυρίσματος και ενυδατική λοσιόν στις μασχάλες
• διαχείριση ιατρικών καταστάσεων που μπορεί να συμβάλουν στην ανάπτυξη ΑΝ

Πάρε μακριά

Το AN δεν είναι γενικά αιτία ανησυχίας. Ωστόσο, τα άτομα με σκοτεινές μασχάλες πρέπει να δουν τον γιατρό τους καθώς το δέρμα σκουραίνει μπορεί να υποδηλώνει μια υποκείμενη ιατρική κατάσταση που απαιτεί προσοχή.

Η αντιμετώπιση της υποκείμενης κατάστασης συχνά επιλύει τα συμπτώματα και φωτίζει το δέρμα. Εάν αυτό δεν λειτουργεί ή εάν μια υποκείμενη κατάσταση δεν προκαλεί ΑΝ, ένας γιατρός ή δερματολόγος μπορεί να συστήσει θεραπείες στο σπίτι, φάρμακα και θεραπείες.