Τι είναι η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή προσωπικότητας;
Η ψυχαναγκαστική-ψυχαναγκαστική διαταραχή προσωπικότητας (OCPD) είναι μια ιατρική κατάσταση που προκαλεί σε ένα άτομο να αντιμετωπίσει μια συντριπτική ανάγκη για τάξη, τελειομανία και ψυχικό και διαπροσωπικό έλεγχο.
Τα άτομα με την πάθηση έχουν μια εμμονική ανάγκη να ακολουθούν κανόνες και κανονισμούς, καθώς και έναν ηθικό και ηθικό κώδικα από τον οποίο δεν θα παρεκκλίνουν. Με άλλα λόγια, πιστεύουν ότι έχουν πάντα δίκιο.
Ενώ τα άτομα με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) γνωρίζουν ότι οι καταναγκασμοί τους είναι παράλογοι, τα άτομα με OCPD δεν είναι. Σύμφωνα με την Εγχειρίδιο διαγνωστικών και στατιστικών ψυχικών διαταραχών (DSM-5), εκτιμάται ότι 2,1-7,9% του γενικού πληθυσμού έχουν OCPD.
Η κατοχή OCPD μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα ενός ατόμου να συσχετιστεί με άλλους. Ενώ τα άτομα με αυτή την πάθηση μπορούν συχνά να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής τους εάν αναζητήσουν θεραπεία, σπάνια αντιλαμβάνονται ότι υπάρχει πρόβλημα, επομένως η κατάσταση τείνει να μη θεραπευτεί.
Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα συμπτώματα, τη διάγνωση και τη θεραπεία του OCPD.
Συμπτώματα
Ένα άτομο με OCPD συνήθως εμφανίζει μερικά από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά προσωπικότητας:
- υπερβολική διόρθωση με τη δημιουργία λίστας, συχνά σε μικρές λεπτομέρειες
- Έχοντας ένα τέτοιο επίπεδο τελειομανίας που δεν μπορούν να ολοκληρώσουν τις εργασίες, επειδή γίνονται σταθεροί στις λεπτομέρειες
- απροθυμία να αναθέσει ή να μοιραστεί καθήκοντα, εκτός εάν το άτομο με το οποίο συνεργάζεται συμφωνεί να τα εκτελέσει ακριβώς όπως ζητούν
- αυστηρή τήρηση των προσωπικών τους ηθικών και ηθικών κωδικών με ελάχιστο περιθώριο κατανόησης των άλλων
- συχνά συναντώνται ως γενναιόδωρα ή ακόμη και λιτά
- εμφάνιση συμπεριφορών συσσώρευσης, όπως η άρνηση να πετάξουν τα πράγματα
Ένα άτομο δεν χρειάζεται να αποδείξει όλα αυτά τα σημάδια για έναν γιατρό να τα διαγνώσει με OCPD. Ωστόσο, ένα άτομο με OCPD συνήθως θα έχει μερικές από αυτές τις συμπεριφορές και τα συμπτώματά του θα επηρεάσουν συχνά την κοινωνική ζωή, την καριέρα και τις οικογενειακές τους σχέσεις.
Τα άτομα με OCPD μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο να συνεργαστούν ή να έχουν σχέση, επειδή συνήθως βλέπουν τα πράγματα μόνο με τον τρόπο τους. Πιστεύουν ότι οι προσεγγίσεις τους είναι ο καλύτερος τρόπος και συνήθως δεν μπορούν να κατανοήσουν την άποψη ενός άλλου ατόμου.
Αυτά τα χαρακτηριστικά προσωπικότητας καθιστούν δύσκολο για ένα άτομο να αναγνωρίσει ότι έχει κάποιο πρόβλημα. Αντ 'αυτού, συχνά αισθάνονται και μπορεί να φωνάζουν ότι αν άλλοι ακολουθούσαν τους κανόνες τους, όλα στη ζωή τους θα ήταν καλά.
Αιτίες
Οι γιατροί δεν γνωρίζουν ακριβώς τι προκαλεί ένα άτομο να έχει OCPD. Ωστόσο, έχουν κάποιες θεωρίες:
- Οι γενετικοί παράγοντες μπορεί να διαδραματίσουν ρόλο στην ανάπτυξη του OCPD. Εάν ένα άτομο έχει ένα στενό μέλος της οικογένειας με την πάθηση, μπορεί να είναι πιο πιθανό να το έχει.
- Ένα άτομο μπορεί να είχε παιδική ηλικία με πολύ ελεγχόμενους ή προστατευτικούς γονείς ή φροντιστές. Μερικοί γιατροί βλέπουν το OCPD ως μηχανισμό αντιμετώπισης με τον οποίο ένα άτομο καθιέρωσε τάξη στη ζωή του για να αντιμετωπίσει τα συναισθήματά του.
- Άτομα των οποίων οι γονείς ή οι φροντιστές συχνά δεν ήταν διαθέσιμοι μπορεί επίσης να έχουν αυξημένο κίνδυνο OCPD.
Ωστόσο, ένα άτομο μπορεί να έχει OCPD χωρίς κανέναν από τους παραπάνω παράγοντες ως αιτίες.
OCPD εναντίον OCD
Το OCD είναι μια κατάσταση στην οποία ένα άτομο ασχολείται με σκέψεις και συμπεριφορές που δεν μπορεί να ελέγξει, αλλά αισθάνεται την ανάγκη να επαναλαμβάνεται συνεχώς. Στα παραδείγματα περιλαμβάνονται φόβοι που σχετίζονται με μικρόβια ή η ανάγκη τακτοποίησης αντικειμένων με την «τέλεια» σειρά.
Ένα άτομο με OCD μπορεί επίσης να εμπλακεί σε επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές, όπως συχνό πλύσιμο στο χέρι ή επανειλημμένη αναδιοργάνωση αντικειμένων.
Μερικά παραδείγματα των τρόπων με τους οποίους διαφέρουν τα OCD και OCPD περιλαμβάνουν:
Άνεση με σκέψεις
Τα άτομα με OCD δεν μπορούν να ελέγξουν τις σκέψεις τους. Συχνά επιθυμούν να σταματήσουν να σκέφτονται με έναν συγκεκριμένο τρόπο, αλλά βρίσκουν ότι δεν μπορούν.
Ένα άτομο με OCPD δεν έχει πρόβλημα με τις σκέψεις του. Αντ 'αυτού, βρίσκουν άνεση στις σκέψεις τους και πιστεύουν ότι ενεργούν σωστά.
Η πίστη στην ανάγκη για θεραπεία
Ένα άτομο με OCPD συχνά δεν βλέπει πρόβλημα με τις σκέψεις του. Συνήθως δεν πιστεύουν ότι χρειάζονται θεραπεία.
Αντίθετα, ένα άτομο με OCD είναι πιο πρόθυμο να αποδεχτεί την ιδέα ότι μπορεί να χρειαστεί θεραπεία. Οι σκέψεις τους μπορεί να τους κάνουν να νιώθουν αναστατωμένοι και ένοχοι για το πώς η κατάστασή τους θα μπορούσε να επηρεάσει τους άλλους.
Ύπαρξη σύγκρουσης
Ένα άτομο με OCPD μπορεί συχνά να φαίνεται εξαιρετικά κρίσιμο και ανθεκτικό. Αυτό το χαρακτηριστικό της προσωπικότητας προκαλεί συνήθως προβλήματα με φίλους και συγγενείς, οι οποίοι συχνά πιστεύουν ότι το άτομο συμπεριφέρεται παράλογα. Αυτό το συναίσθημα μπορεί να οδηγήσει σε σύγκρουση.
Εν τω μεταξύ, το OCD μπορεί να επηρεάσει τις σχέσεις για διαφορετικούς λόγους. Συχνά, για παράδειγμα, οι σκέψεις και οι συμπεριφορές ενός ατόμου επηρεάζουν την ικανότητά τους να συνεργάζονται και να μιλούν με άλλους.
Διάγνωση
Οι γιατροί χαρακτηρίζουν το OCPD ως διαταραχή της προσωπικότητας. Αυτές οι διαταραχές είναι μια διαταραχή στη συμπεριφορά που μπορεί να επηρεάσει την κοινωνική και επαγγελματική ζωή ενός ατόμου. Συνήθως, μια διαταραχή της προσωπικότητας θα αναπτυχθεί στα τέλη της εφηβείας και θα παραμείνει «σε σταθερή μορφή» στην ενήλικη ζωή.
Παρόλο που δεν υπάρχει συγκεκριμένη διαγνωστική εξέταση για OCPD, όπως μια εξέταση αίματος, ένας γιατρός μπορεί να μιλήσει σε ένα άτομο για τη ζωή του για να εκτιμήσει εάν μπορεί να έχει OCPD.
Ένας γιατρός μπορεί επίσης να μιλήσει με στενά μέλη της οικογένειας ή τους αγαπημένους του για τις καθημερινές δραστηριότητες του ατόμου και τις αλληλεπιδράσεις του με άλλους. Στη συνέχεια, ένας γιατρός θα εξετάσει εάν οι συμπεριφορές που επιδεικνύει το άτομο ευθυγραμμίζονται με αυτές του OCPD.
Ένας γιατρός μπορεί να μην μπορεί να διαγνώσει αμέσως ένα άτομο με OCPD. Μπορεί να είναι απαραίτητες αρκετές συνεδρίες συμβουλευτικής πριν μπορέσουν να το κάνουν.
Πώς μπορεί το OCPD να επηρεάσει τις σχέσεις;
Όσοι ζουν με ένα άτομο που έχει OCPD το θεωρούν γενικά μια προκλητική εμπειρία. Τα μέλη της οικογένειας συχνά αναφέρουν ότι αισθάνονται ότι δεν μπορούν να ανταποκριθούν στις προσδοκίες του ατόμου και υπόκεινται σε συνεχή κριτική.
Οι συνάδελφοι μπορεί να έχουν δυσκολία να εργαστούν με ένα άτομο με OCPD. Ένα άτομο με OCPD συχνά λειτουργεί πολύ καλά μόνο του, αλλά μπορεί να έχει δυσκολία να δουλέψει σε ομαδικά ή ομαδικά έργα.
Οι συνάδελφοι μπορεί να διαπιστώσουν ότι το άτομο με OCPD είναι πολύ άκαμπτο και επικριτικό. Μερικές φορές, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια εργασίας λόγω σύγκρουσης.
Θεραπεία
Τα άτομα με OCPD δεν θεωρούν ότι αντιμετωπίζουν πρόβλημα, επομένως μπορεί να είναι δύσκολο να τους πείσουν να αναζητήσουν θεραπεία.
Ωστόσο, εάν η κατάστασή τους αρχίσει να επηρεάζει την εργασία και την προσωπική τους ζωή, μπορεί να είναι πιο πρόθυμοι να αναζητήσουν θεραπεία, σύμφωνα με το International OCD Foundation.
Οι θεραπείες για το OCPD περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
Θεραπεία
Ένα άτομο μπορεί να ζητήσει φροντίδα από έναν θεραπευτή, ο οποίος μπορεί να ακολουθήσει μια ποικιλία διαφορετικών προσεγγίσεων. Αυτές περιλαμβάνουν τη γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT), η οποία βοηθά ένα άτομο να αναγνωρίσει τη συμπεριφορά του ως άκαμπτη ή ανώμαλη. Ένας θεραπευτής μπορεί στη συνέχεια να βοηθήσει το άτομο να εντοπίσει συμπεριφορές που μπορούν να τους βοηθήσουν να βελτιώσουν την ικανότητά τους να συναναστρέφονται με άλλους.
φαρμακευτική αγωγή
Μερικές φορές, ένα άτομο με OCPD μπορεί να επωφεληθεί από τη λήψη φαρμάκων. Οι γιατροί συνήθως συνταγογραφούν επιλεκτικούς αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) για να βοηθήσουν ένα άτομο να μειώσει τη σταθεροποίησή του σε κανόνες και τάξη. Τα SSRI αυξάνουν τα επίπεδα σεροτονίνης στον εγκέφαλο και μπορούν να έχουν θετική επίδραση στη διάθεση, τα συναισθήματα και τον ύπνο.
Ασκήσεις χαλάρωσης
Οι πρακτικές ευαισθητοποίησης, όπως ο διαλογισμός, η βαθιά αναπνοή και οι τεχνικές χαλάρωσης, μπορούν όλοι να βοηθήσουν ένα άτομο να μειώσει τα επίπεδα άγχους που τους προκαλούν να συμμετάσχουν σε συμπεριφορές τύπου OCPD.
Με το χρόνο και τη θεραπεία, πολλά άτομα με OCPD μπορούν να βρουν το κίνητρο για αλλαγή.
Πότε να δείτε γιατρό
Μερικές φορές, είναι δύσκολο να αναγνωρίσουμε ότι ένα άτομο έχει πρόβλημα με το OCPD και πρέπει να δει έναν γιατρό. Μερικά από τα σημάδια που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν:
- Ένα άτομο βρίσκεται συνεχώς να λέει, «ο τρόπος μου είναι ο σωστός τρόπος» ή «τίποτα δεν είναι σωστό εκτός αν συμβεί έτσι».
- Άλλοι έχουν πει σε ένα άτομο ότι είναι πεισματάρης, άκαμπτος ή υπερβολικά τελειομανής.
- Ένα άτομο έχει επανειλημμένα συγκρούσεις ή προβλήματα με άλλα άτομα στην εργασία, επειδή πιστεύει ότι οι άνθρωποι δεν κάνουν τα πράγματα με τον σωστό τρόπο.
- Ένα άτομο βιώνει συναισθήματα θυμού ή αναταραχής εάν κάποιος αμφισβητήσει τους κανόνες ή τις διαδικασίες του.
Μερικές φορές, τα αγαπημένα του άτομα μπορεί να χρειαστεί να τους ενθαρρύνουν να αναζητήσουν θεραπεία.
Περίληψη
Το OCPD είναι μια διαταραχή της προσωπικότητας που μπορεί να προκαλέσει ένα άτομο να καθορίσει έναν σημαντικό αριθμό κανόνων και μια αίσθηση τάξης για να περάσει την ημέρα του.
Καθώς τα άτομα που αντιμετωπίζουν OCPD συχνά δεν αναγνωρίζουν ότι η συμπεριφορά τους είναι προβληματική, μπορεί να πάρουν πειστικά πριν συμφωνήσουν να αναζητήσουν θεραπεία.
Εάν ένα άτομο υποψιάζεται ότι αυτοί ή ένα αγαπημένο τους άτομο έχουν OCPD, θα πρέπει να μιλήσουν σε γιατρό ή επαγγελματία ψυχικής υγείας σχετικά με τις επιλογές θεραπείας.
