Πώς να αποτρέψετε την εξάπλωση της ψωρίασης

Η ψωρίαση δεν είναι μεταδοτική και δεν μπορεί να εξαπλωθεί μεταξύ των ανθρώπων. Μπορεί, ωστόσο, να εξαπλωθεί από τη μία περιοχή του σώματος στην άλλη, ειδικά εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία.

Η ψωρίαση είναι μια κοινή ασθένεια του ανοσοποιητικού συστήματος που προσβάλλει το δέρμα. Μπορεί να είναι επώδυνο και ενοχλητικό, και τα άτομα με ψωρίαση μπορεί να διαπιστώσουν ότι άλλοι τους αντιμετωπίζουν διαφορετικά κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης.

Γρήγορα γεγονότα σχετικά με την ψωρίαση:

• Η έρευνα δείχνει ότι ορισμένοι άνθρωποι αναπτύσσουν ψωρίαση λόγω γενετικής προδιάθεσης.
• Το ξύσιμο της φαγούρας δεν προκαλεί εξάπλωση της ψωρίασης.
• Η ψωρίαση δεν είναι θεραπεύσιμη, αλλά είναι θεραπεύσιμη.

Εξαπλώνεται η ψωρίαση;

Η ψωρίαση δεν εξαπλώνεται μεταξύ διαφορετικών ανθρώπων, αλλά μπορεί να εξαπλωθεί σε διαφορετικές περιοχές του σώματος.

Άτομα που δεν έχουν ξαναδεί ψωρίαση μπορούν να υποθέσουν ότι είναι μολυσματική. Ωστόσο, η ψωρίαση δεν είναι μεταδοτική ασθένεια και τα φολιδωτά μπαλώματα που προκαλεί δεν θα εξαπλωθούν σε άλλο άτομο.

Ωστόσο, η ψωρίαση συχνά εξαπλώνεται από τη μία τοποθεσία στην άλλη.

Αυτό δεν συμβαίνει επειδή το κατεστραμμένο δέρμα μολύνει άλλα μέρη του σώματος, αλλά επειδή η διαδικασία του ανοσοποιητικού συστήματος που προκαλεί ψωρίαση μπορεί να επιδεινωθεί.

Ανάλογα με τον τύπο της ψωρίασης που έχει ένα άτομο, μπορεί να εμφανιστεί εξάνθημα ψωρίασης σε διάφορα σημεία του σώματος. Τα περισσότερα άτομα με ψωρίαση έχουν ψωρίαση πλάκας. Η ψωρίαση της πλάκας συχνά εξαπλώνεται στους εξωτερικούς αγκώνες, τα γόνατα και το τριχωτό της κεφαλής, αν και μπορεί να εξαπλωθεί οπουδήποτε.

Μια σοβαρή μορφή ψωρίασης που ονομάζεται ερυθροδερμική ψωρίαση εξαπλώνεται σε μεγάλο μέρος του σώματος, προκαλώντας έντονα κόκκινα μπαλώματα. Αυτός ο τύπος ψωρίασης είναι σπάνιος και μπορεί να είναι απειλητικός για τη ζωή, επομένως τα άτομα που αντιμετωπίζουν ψωρίαση που εξαπλώνεται γρήγορα και είναι πολύ κόκκινα πρέπει να δουν αμέσως έναν γιατρό.

Μερικοί άνθρωποι που έχουν έναν τύπο ψωρίασης μπορεί επίσης να αναπτύξουν ένα διαφορετικό είδος ψωρίασης, όπως η αντίστροφη ψωρίαση. Η αντίστροφη ψωρίαση εμφανίζεται συχνά στις πτυχές του δέρματος, όπως στις μασχάλες.

Ενεργοποιεί την εμφάνιση ψωρίασης

Τα άτομα που έχουν γενετικό κίνδυνο για ψωρίαση μπορεί να αναπτύξουν το πρώτο τους ξέσπασμα αφού έρθουν σε επαφή με μια σκανδάλη. Αυτό σημαίνει ότι η ψωρίαση ενός ατόμου προκαλείται από αλληλεπίδραση μεταξύ των γονιδίων, του ανοσοποιητικού συστήματος και του περιβάλλοντος.

Μερικοί συνηθισμένοι παράγοντες για την εμφάνιση ψωρίασης περιλαμβάνουν:

• τραυματισμοί στο δέρμα, συμπεριλαμβανομένων εμβολίων και ηλιακών εγκαυμάτων
• στρες
• λοιμώξεις, συμπεριλαμβανομένων τόσο του δέρματος όσο και άλλων λοιμώξεων
• ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένου του λιθίου, φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ελονοσίας, ορισμένα φάρμακα για την καρδιά και την αρτηριακή πίεση και ένα μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο που ονομάζεται ινδομεθακίνη.

Οι περισσότεροι άνθρωποι παρουσιάζουν ψωρίαση με τη μορφή εξάρσεων. Μια φλεγμονή της ψωρίασης μπορεί να ξεκινήσει ως ένα μικρό έμπλαστρο που εξαπλώνεται και στη συνέχεια σταδιακά βελτιώνεται. Οι περισσότερες εξάρσεις προκαλούνται από κάτι.

Το ξύσιμο ενός εξανθήματος ψωρίασης δεν το προκαλεί να εξαπλωθεί από τη μία τοποθεσία στην άλλη. Ωστόσο, μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία επούλωσης, δημιουργώντας την εμφάνιση ότι εξαπλώνεται η ψωρίαση.

Παράγοντες κινδύνου για ψωρίαση που εξαπλώνεται

Η ψωρίαση είναι πιο πιθανό να εξαπλωθεί και να γίνει σοβαρή όταν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Έτσι, η θεραπεία από γιατρό που ειδικεύεται στην ψωρίαση μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο εξάπλωσης της ψωρίασης ή ότι η επόμενη έξαρση θα είναι χειρότερη από την τελευταία.

Ένα οικογενειακό ιστορικό ψωρίασης, που έχει μια άλλη διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος, το κάπνισμα, το τραύμα στο δέρμα και η έκθεση σε πολλούς παράγοντες που προκαλούν ψωρίαση είναι επιπλέον παράγοντες κινδύνου που μπορεί να προκαλέσουν εξάπλωση της ψωρίασης.

Διαχείριση και θεραπεία της ψωρίασης

Η θεραπεία της ψωρίασης είναι η καλύτερη στρατηγική για την αποτροπή της εξάπλωσής της. Η θεραπεία συχνά περιλαμβάνει μια διαδικασία δοκιμής και σφάλματος. Αυτό που λειτουργεί για ένα άτομο μπορεί να μην λειτουργεί για ένα άλλο και οι ανάγκες θεραπείας ενός ατόμου μπορεί να αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου.

Ορισμένες επιλογές θεραπείας περιλαμβάνουν:

Λοσιόν

Η ενυδάτωση του δέρματος θα βοηθήσει τη διαδικασία επούλωσης και μπορεί να μειώσει συμπτώματα όπως φαγούρα.

Είναι απαραίτητο να ενυδατώσετε το δέρμα γιατί μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης και να αποτρέψει τον κνησμό. Μια σειρά από ενυδατικές λοσιόν που είναι κατάλληλες για ψωρίαση διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή.

Το σαμπουάν και το σαπούνι πίσσας μπορούν επίσης να βοηθήσουν. Συστατικά που ενθαρρύνουν την πτώση των παλαιών δερματικών κυττάρων, όπως το σαλικυλικό οξύ, μπορούν να μειώσουν την εμφάνιση των λεπίδων πλακών. Ωστόσο, ορισμένα από αυτά τα προϊόντα μπορεί να είναι σκληρά στο δέρμα, οπότε η λήψη συμβουλών από έναν επαγγελματία μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό της πιο κατάλληλης λοσιόν.

Οι στεροειδείς κρέμες, όπως η υδροκορτιζόνη, είναι επίσης ασφαλείς και αποτελεσματικές για τους περισσότερους ανθρώπους. Βοηθούν στην κνησμό και μπορούν να επιταχύνουν την επούλωση. Ωστόσο, η χρήση στεροειδών κρεμών μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες, οπότε μιλήστε με έναν γιατρό για την ασφαλή χρήση στεροειδών.

Συνταγογραφούμενα φάρμακα

Ένα ευρύ φάσμα συνταγογραφούμενων φαρμάκων μπορεί να βοηθήσει στην ψωρίαση. Οι τοπικές στεροειδείς κρέμες που είναι ισχυρότερες από αυτές που διατίθενται χωρίς συνταγή μπορεί να βοηθήσουν. Ορισμένες άλλες επιλογές περιλαμβάνουν:

• αντιβιοτικά όταν μολύνονται πλάκες ψωρίασης
• συστηματικά φάρμακα, όπως μεθοτρεξάτη και κυκλοσπορίνη
• βιολογικά φάρμακα, τα οποία είναι φάρμακα του ανοσοποιητικού συστήματος που χορηγούνται μέσω ένεσης ή ενδοφλεβίως (IV)
• νέες θεραπείες, όπως το apremilast, που στοχεύουν συγκεκριμένα μέρη των ανοσοκυττάρων

Φωτοθεραπεία

Η φωτοθεραπεία είναι μια ελαφριά θεραπεία που περιλαμβάνει την έκθεση του δέρματος στο φως UVB. Στην πρώτη περίπτωση, ένα άτομο θα πρέπει να πάει σε κλινική ή χειρουργική επέμβαση γιατρού για τη θεραπεία, αλλά πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να συνεχίσουν τη θεραπεία στο σπίτι. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε τον σωστό εξοπλισμό, ο οποίος θα απαιτεί ιατρική συνταγή και να κάνετε τακτικό ιατρικό έλεγχο.

Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι η ψωρίαση τους βελτιώνεται αφού περάσουν χρόνο στον ήλιο και πολλοί γιατροί συνιστούν στους ανθρώπους να εκθέσουν το δέρμα τους στον ήλιο. Κάντε το για λίγο στην αρχή και αυξήστε αργά το χρόνο έκθεσης. Μη χρησιμοποιείτε ποτέ ξαπλώστρες ή λάμπες μαυρίσματος, καθώς αυτά μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης μελανώματος κατά 59 τοις εκατό.

Ο τρόπος ζωής αλλάζει

Ο εντοπισμός και η αποφυγή ενεργοποιήσεων της ψωρίασης μπορεί να αποτρέψει την υπερβολική αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος και να προκαλέσει έξαρση της ψωρίασης. Όταν εμφανιστεί ψωρίαση, η ελαχιστοποίηση της έκθεσης σε σκανδάλη μπορεί να την εμποδίσει να εξαπλωθεί.

Συμπληρωματικές και εναλλακτικές θεραπείες

Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν συμπληρωματικές και εναλλακτικές θεραπείες, όπως ο βελονισμός, για να αποτρέψουν την εξάπλωση της ψωρίασης. Άλλες στρατηγικές, όπως ο διαλογισμός και η θεραπεία, μπορούν να βοηθήσουν μερικούς ανθρώπους να αντιμετωπίσουν τα συναισθηματικά αποτελέσματα και το κοινωνικό στίγμα της ψωρίασης.

Μπορείτε να αποτρέψετε την ψωρίαση;

Η αποφυγή πιθανών ενεργοποιήσεων και η παρακολούθηση ενός σχεδίου θεραπείας μπορεί να βοηθήσουν στην αποφυγή της εξάπλωσης ή της εξάπλωσης της ψωρίασης.

Αν και υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι συγκεκριμένοι περιβαλλοντικοί παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν ψωρίαση, αυτοί οι παράγοντες ποικίλλουν μεταξύ των ασθενών. Αυτό καθιστά σχεδόν αδύνατη την πρόληψη της ψωρίασης για πρώτη φορά. Ωστόσο, μπορεί να είναι δυνατό να αποφευχθούν οι επόμενες εκρήξεις παρακολουθώντας τις σκανδάλες.

Ένα άτομο με ψωρίαση μπορεί να διαπιστώσει ότι η ψωρίασή του επιδεινώνεται με άγχος, μετά από ηλιακό έγκαυμα ή όταν τρώει ορισμένα τρόφιμα. Η αποφυγή αυτών των σκανδαλισμών μπορεί να παρατείνει το χρόνο μεταξύ των εκρήξεων και μπορεί να αποτρέψει την πρόωρη εξάπλωση μιας πρώιμης εκδήλωσης.

Αποψη

Δεν υπάρχει θεραπεία για την ψωρίαση. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να ελέγξουν τα συμπτώματά τους με φαρμακευτικές αγωγές και αλλαγές στον τρόπο ζωής, αν και οι εκδηλώσεις ψωρίασης μπορεί να συνεχιστούν. Ακολουθώντας το πρόγραμμα θεραπείας που συνιστά ο γιατρός μπορεί να αυξήσει το χρόνο μεταξύ των εξάρσεων και να αποτρέψει την εξάπλωση της νόσου.

Η έρευνα συνδέει όλο και περισσότερο την ψωρίαση με άλλες καταστάσεις υγείας, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη, των καρδιακών παθήσεων, της παχυσαρκίας, της ηπατικής νόσου, του καρκίνου και της κατάθλιψης. Τα άτομα με ψωρίαση πρέπει να φροντίζουν καλά την υγεία τους και να συνεργάζονται στενά με έναν γιατρό για να μειώσουν τους παράγοντες κινδύνου για άλλες ασθένειες.

Πάρε μακριά

Μερικά άτομα με ψωρίαση μπορεί να αισθάνονται στιγματισμένα και αμήχανα, ειδικά όταν άτομα που γνωρίζουν πιστεύουν λανθασμένα ότι η ψωρίαση είναι μεταδοτική. Η ψωρίαση δεν θα εξαπλωθεί σε άλλο άτομο και το άγγιγμα μιας πλάκας ψωρίασης δεν θα το κάνει να εξαπλωθεί αλλού.

Η ψωρίαση, ωστόσο, είναι μια ασθένεια που τείνει να εξαπλωθεί στο σώμα ενός ατόμου. Οι άνθρωποι που πιστεύουν ότι μπορεί να έχουν ψωρίαση πρέπει να μιλήσουν με έναν γιατρό σχετικά με τον έλεγχο των συμπτωμάτων. Η τήρηση ενός ημερολογίου για παράγοντες και τρόπους ζωής μπορεί επίσης να βοηθήσει, καθώς μπορεί να διευκολύνει τον εντοπισμό του τι κάνει την ψωρίαση καλύτερη ή χειρότερη.