Μπορείτε να πίνετε αλκοόλ εάν έχετε ΧΑΠ;
Οι παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως το κάπνισμα, είναι παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη χρόνιας αποφρακτικής πνευμονικής νόσου. Το αλκοόλ μπορεί να είναι ένας παράγοντας που συμβάλλει λόγω της σχέσης του με τον καπνό, αλλά οι ερευνητές δυσκολεύτηκαν να εντοπίσουν μια ανεξάρτητη σχέση μεταξύ του αλκοόλ και της νόσου.
Τα άτομα που πίνουν συχνά καπνίζουν, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει δυσκολία στη διάκριση μεταξύ της κατανάλωσης αλκοόλ και της ανάπτυξης χρόνιας αποφρακτικής πνευμονικής νόσου (ΧΑΠ).
Ωστόσο, οι υφιστάμενοι δεσμοί μεταξύ ΧΑΠ και χρήσης αλκοόλ είναι αρκετά σημαντικοί ώστε να αποθαρρύνουν τα άτομα που κινδυνεύουν από ΧΑΠ να πίνουν.
Καμία έρευνα δεν έχει αποδείξει ότι η κατανάλωση αλκοόλ προκαλεί ΧΑΠ, αλλά ορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι η κατανάλωση αλκοόλ έχει συγκεκριμένες δυσμενείς επιπτώσεις σε άτομα με την πάθηση.
Το αλκοόλ και το κάπνισμα ως παράγοντες κινδύνου
Το κάπνισμα είναι ο μεγαλύτερος παράγοντας κινδύνου για τη ΧΑΠ. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Πνευμόνων, το 85-90 τοις εκατό των περιπτώσεων ΧΑΠ οφείλεται στο κάπνισμα, είτε άμεσα είτε από δεύτερο χέρι.
Η σχέση μεταξύ του καπνίσματος και του αλκοόλ
Τα πρότυπα συμπεριφοράς συνδέουν την κατανάλωση αλκοόλ με το κάπνισμα.
Μια μελέτη του 2015 που δημοσιεύθηκε στο BMJ ανοιχτό εντοπίζει, πιο συγκεκριμένα, μια σχέση μεταξύ της έντονης κατανάλωσης αλκοόλ και του επίμονου καπνίσματος ή της αποτυχίας να σταματήσουν το κάπνισμα.
Φυσικά, δεν καπνίζουν όλοι όσοι πίνουν. Ωστόσο, όποιος σταματά να καπνίζει για να μειώσει τον κίνδυνο ΧΑΠ μπορεί να επιθυμεί να αποφύγει το αλκοόλ.
Τα άτομα που είναι πιθανό να καπνίζουν όταν πίνουν μπορεί επίσης να επιθυμούν να αποφύγουν το αλκοόλ.
ΧΑΠ και αλκοόλ
Η ιατρική κοινότητα αναγνωρίζει τη σχέση μεταξύ κατάχρησης αλκοόλ και πνευμονικών διαταραχών.
Συγγραφείς μιας μελέτης του 2016, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Αλκοόλ, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα άτομα με διαταραχή χρήσης αλκοόλ είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν πνευμονικό τραυματισμό και αναπνευστικές λοιμώξεις.
Η τακτική, βαριά κατανάλωση αλκοόλ μπορεί επίσης να μειώσει την ικανότητα των πνευμόνων σε άτομα που έχουν ήδη πνευμονικά προβλήματα. Μπορεί επίσης να αυξήσει τη δυσκολία εκκαθάρισης βλέννας από τους πνεύμονες.
Μπορεί το αλκοόλ να βλάψει τους υγιείς πνεύμονες;
Ο ΑΜΕΡΙΚΑΝΟΣ Εθνικό Ινστιτούτο για την κατάχρηση αλκοόλ και τον αλκοολισμό αναφέρει συμπεράσματα μελετών σε ζώα που προσδιορίζουν τη σχέση μεταξύ αλκοόλ και τραυματισμού των πνευμόνων.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η βαριά κατανάλωση αλκοόλ μειώνει τα επίπεδα ενός αντιοξειδωτικού που ονομάζεται γλουταθειόνη. Αυτό το αντιοξειδωτικό προστατεύει τους πνεύμονες από βλάβες που προκαλούνται από εισπνεόμενες τοξίνες, όπως ο καπνός του καπνού.
Συγγραφείς μιας άλλης μελέτης εντόπισαν μια σχέση μεταξύ της τακτικής κατανάλωσης αλκοόλ και των πνευμονικών προβλημάτων σε διαφορετικά υγιή άτομα. Οι συγγραφείς σημείωσαν ότι η τακτική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να βλάψει το ανοσοποιητικό σύστημα, ακόμη και σε άτομα χωρίς διαταραχή χρήσης αλκοόλ.
Η έντονη κατανάλωση αλκοόλ μπορεί επίσης να βλάψει άλλες περιοχές του σώματος. Η συνολική επίδραση μπορεί να επιβραδύνει την ανάκαμψη από βλάβες στους πνεύμονες.
Πώς η βαριά κατανάλωση αλκοόλ επηρεάζει τη ΧΑΠ;
Οτιδήποτε ερεθίζει και βλάπτει τον πνευμονικό ιστό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ενός ατόμου να αναπτύξει ΧΑΠ. Εάν είναι δυνατόν, είναι απαραίτητο να περιοριστεί η έκθεση σε ερεθιστικά.
Η τακτική κατανάλωση αλκοόλ φαίνεται να αυξάνει τον κίνδυνο βλάβης στους ιστούς του πνεύμονα. Μπορεί έμμεσα να οδηγήσει σε ΧΑΠ ή να επιδεινώσει τα υπάρχοντα συμπτώματα.
Το αλκοόλ μπορεί να ερεθίσει τους πνεύμονες και να αυξήσει τον κίνδυνο ΧΑΠ:
- αναστολή κυττάρων στον πνεύμονα που είναι υπεύθυνα για τη θανάτωση βακτηρίων
- αποτρέποντας το ανοσοποιητικό σύστημα από την προστασία του σώματος από λοιμώξεις, συμπεριλαμβανομένης της πνευμονίας
- εμποδίζοντας τους πνεύμονες να χρησιμοποιούν βλέννα για να παγιδεύσουν τις τοξίνες και να τις μεταφέρουν έξω από το σώμα
- αύξηση της συσσώρευσης διοξειδίου του άνθρακα μειώνοντας τον ρυθμό αναπνοής, που είναι επίσης χαρακτηριστικό της ΧΑΠ
Μπορείτε να πίνετε αλκοόλ εάν έχετε ΧΑΠ;
Η κατανάλωση αλκοόλ είναι προσωπική επιλογή. Ένα άτομο με πρόβλημα υγείας, όπως η ΧΑΠ, ή ένα άτομο με κίνδυνο ασθένειας μπορεί να επιθυμεί να λάβει υπόψη τις επιπλοκές που μπορεί να προκαλέσει το αλκοόλ.
Ένας γιατρός που γνωρίζει το ιστορικό ενός ατόμου μπορεί να είναι ένας πολύτιμος πόρος κατά τη λήψη αυτής της απόφασης.
Τα άτομα με ΧΑΠ πρέπει επίσης να εξετάσουν πώς τα φάρμακα μπορούν να αλληλεπιδράσουν με το αλκοόλ. Ένας γιατρός ή φαρμακοποιός μπορεί να απαντήσει σε οποιεσδήποτε σχετικές ερωτήσεις.
Πίνετε με ασφάλεια αλκοόλ με ΧΑΠ
Η ασφαλής ποσότητα αλκοόλ εξαρτάται από παράγοντες όπως η συνολική υγεία, η κανονικότητα της κατανάλωσης αλκοόλ και η εξέλιξη της ΧΑΠ.
Το ποσό θα είναι διαφορετικό για κάθε άτομο και ένα άτομο θα πρέπει να συζητήσει τυχόν ανησυχίες με έναν γιατρό, ο οποίος μπορεί να παρέχει συμβουλές και να κάνει συστάσεις βάσει της κατάστασης ενός ατόμου.
Οι περισσότερες έρευνες δείχνουν ότι η τακτική, βαριά κατανάλωση αλκοόλ για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να βλάψει σοβαρά τα όργανα του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των πνευμόνων.
Ένα άτομο μπορεί να επωφεληθεί από το πόσιμο σε περιβάλλον χωρίς καπνό. Τα κλαμπ και τα μπαρ εκθέτουν συχνά τους ανθρώπους σε παθητικό κάπνισμα, ακόμη και στιγμιαία καθώς περπατούν μέσα ή έξω από το κτίριο, και αυτό μπορεί να είναι επιβλαβές. Επίσης, εάν ένα άτομο έχει κόψει το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει την επιθυμία να ξεκινήσει ξανά.
Για όσους έχουν αυτές τις ανησυχίες, ίσως είναι καλύτερο να πίνετε στο σπίτι, με φίλους που δεν καπνίζουν.
Άλλοι παράγοντες κινδύνου για ΧΑΠ
Το κάπνισμα είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας κινδύνου για τη ΧΑΠ.
Τα άτομα που αντιμετωπίζουν υψηλά επίπεδα περιβαλλοντικής ρύπανσης διατρέχουν επίσης κίνδυνο για βλάβες στους πνεύμονες που μπορούν να προκαλέσουν την ασθένεια. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει άτομα που εισπνέουν τακτικά χημικές ουσίες ή σωματίδια ξύλου ή σκόνης στην εργασία.
Ένας άλλος παράγοντας κινδύνου είναι η ανεπάρκεια άλφα-1 αντιτρυψίνης ή η ανεπάρκεια AAT. Αυτή η σπάνια γενετική διαταραχή μειώνει την ικανότητα του σώματος να προστατεύει τους πνεύμονες, γεγονός που καθιστά ένα άτομο πιο επιρρεπές στην ανάπτυξη ΧΑΠ.
Για ένα άτομο με ΧΑΠ, είναι σημαντικό να σταθμίσετε αυτούς τους παράγοντες κινδύνου όταν αποφασίζετε εάν θα πίνετε αλκοόλ.
Πάρε μακριά
Οι ερευνητές δεν έχουν ακόμη αποδείξει μια άμεση σχέση μεταξύ ΧΑΠ και αλκοόλ. Υπάρχουν, ωστόσο, ορισμένοι έμμεσοι σύνδεσμοι.
Η τακτική, βαριά κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να βλάψει το ανοσοποιητικό σύστημα και τους πνεύμονες. Ένα άτομο που πίνει με αυτόν τον τρόπο μπορεί να είναι πιο πιθανό να καπνίσει ή μπορεί να αντιμετωπίσει περισσότερο παθητικό κάπνισμα.
Εάν ένα άτομο έχει ΧΑΠ ή παράγοντες κινδύνου για την ασθένεια, θα πρέπει να εξετάσει το ενδεχόμενο να μείνει μακριά από το αλκοόλ. Μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευεργετικό να αποφεύγετε την κατανάλωση αλκοόλ. Η περιστασιακή ελαφριά κατανάλωση αλκοόλ, όπως ένα ποτήρι κρασί με ένα γεύμα, μπορεί να μην είναι τόσο επιβλαβής.
Οι άνθρωποι που καπνίζουν έντονα όταν πίνουν πρέπει επίσης να εξετάσουν το ενδεχόμενο να αποφεύγουν να πίνουν.
Όποιος δυσκολεύεται να αποφύγει το αλκοόλ ή τον καπνό πρέπει να μιλήσει με έναν γιατρό, ο οποίος μπορεί να προτείνει σχέδια θεραπείας, θεραπεία και φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν.
