Τι προκαλεί μια λευκή γλώσσα;
Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Η λευκή γλώσσα είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει οποιαδήποτε περιοχή της γλώσσας που έχει γκριζωπό λευκό επίστρωμα. Ολόκληρη η γλώσσα μπορεί να είναι επικαλυμμένη ή η επικάλυψη μπορεί να εμφανίζεται σε μπαλώματα.
Υπάρχουν μερικοί διαφορετικοί λόγοι για τη λευκή γλώσσα και ο καθένας έχει μια συγκεκριμένη θεραπεία. Η λευκή γλώσσα είναι συνήθως ένα αβλαβές σύμπτωμα, αλλά, σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να υποδηλώνει μια σοβαρή κατάσταση.
Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε κοινές αιτίες λευκής γλώσσας και θεραπείες στο σπίτι για να απαλλαγούμε από το πρόβλημα.
Αιτίες
Η πιο κοινή αιτία της λευκής γλώσσας είναι η κακή στοματική υγιεινή. Μικρές προσκρούσεις στη γλώσσα που ονομάζονται θηλές μπορεί να αρχίσουν να διογκώνονται και να φλεγμονώνονται σε ένα στόμα που δεν φροντίζεται καλά.
Πολλά μικρόβια, συντρίμμια, σωματίδια τροφίμων και νεκρά κύτταρα μπορούν να κολλήσουν μεταξύ αυτών των θηλών. Αυτό αναγκάζει τη γλώσσα να φαίνεται λευκή καθώς δημιουργούνται τα σωματίδια.
Τα προβλήματα στοματικής και υγιεινής που μπορούν να οδηγήσουν σε λευκή γλώσσα περιλαμβάνουν:
- ξηροστομία που προκαλείται από την αναπνοή του στόματος ή τον ύπνο με το στόμα ανοιχτό
- να μην βουρτσίζετε ή να τρίβετε σωστά τα δόντια
- δεν καθαρίζω τη γλώσσα
- αφυδάτωση
- ερεθισμός από αιχμηρές άκρες μέσα στο στόμα, όπως δόντια, τιράντες ή οδοντοστοιχίες
- τακτική κατανάλωση αλκοόλ
- κάπνισμα, μάσημα ή εμβάπτιση καπνού
Η βασική στοματική υγιεινή είναι απαραίτητη για όλους, αλλά υπάρχουν ορισμένες καταστάσεις που προκαλούν λευκή γλώσσα ακόμη και σε άτομα που φροντίζουν πολύ το στόμα τους. Αυτά περιλαμβάνουν:
Στοματική λειχήνα planus
Η στοματική λειχήνα είναι μια φλεγμονώδης κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει το στόμα και να προκαλέσει παχιά, λευκά κηλίδες δέρματος στο στόμα και τη γλώσσα.
Αυτά τα λευκά μπαλώματα μπορεί να εμφανιστούν μαζί με άλλα συμπτώματα, όπως έλκη ή επώδυνα μάγουλα και ούλα.
Λευκοπλακιά
Η λευκοπλακία προκαλεί σχηματισμό παχιών λευκών μπαλωμάτων στη γλώσσα και το στόμα. Η λευκοπλακία προκαλείται συνήθως από ερεθιστικά όπως ο καπνός και το αλκοόλ, αλλά μπορεί επίσης να προκληθεί από φλεγμονώδεις καταστάσεις και ερεθισμό από οδοντοστοιχίες.
Τα μπαλώματα που προκαλεί η λευκοπλακία είναι αβλαβή από μόνα τους. Οι σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να έχουν σοβαρές επιπλοκές, οπότε ένας γιατρός πρέπει πάντα να διαγνώσει τη λευκοπλακία.
Στοματική τσίχλα
Η λευκή γλώσσα μπορεί να προκληθεί από διάφορες μυκητιασικές λοιμώξεις.Πιστωτική εικόνα: Grook da oger, (2012, 6 Απριλίου)
Η στοματική τσίχλα είναι μια πάθηση που μπορεί να προκαλέσει τη λευκή γλώσσα. Η στοματική τσίχλα είναι μια μυκητιακή λοίμωξη που προκαλείται από το Κάντιδα μαγιά.
Η στοματική τσίχλα προκαλεί την ανάπτυξη μπαλωμάτων στο στόμα και στη γλώσσα. Αυτά τα μπαλώματα έχουν συνήθως λευκό ή υπόλευκο χρώμα και μπορεί να έχουν δυσάρεστη γεύση.
Η στοματική τσίχλα μπορεί επίσης να είναι επώδυνη, ειδικά όταν τρώτε ή πίνετε.
Τα άτομα που έχουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν στοματική τσίχλα. Αυτό περιλαμβάνει άτομα που έχουν πάρει πρόσφατα αντιβιοτικά ή έχουν υποβληθεί σε χημειοθεραπεία. Η κακή στοματική υγιεινή ή η χρήση οδοντοστοιχιών με κακή εφαρμογή είναι άλλοι παράγοντες κινδύνου.
Η στοματική τσίχλα μπορεί να προκληθεί από τη χρήση εισπνεόμενων κορτικοστεροειδών για το άσθμα. Ορισμένες καταστάσεις αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο μόλυνσης, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη.
Η σύφιλη είναι μια κοινώς γνωστή σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη (STI) που μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα στο στόμα.
Η σύφιλη χωρίς θεραπεία μπορεί να προκαλέσει λευκές κηλίδες στη γλώσσα και πληγές στο στόμα. Η σύφιλη απαιτεί ιατρική περίθαλψη.
Αλλες καταστάσεις
Σπάνια, αλλά μερικές φορές σοβαρές καταστάσεις μπορεί να οδηγήσουν σε λευκά μπαλώματα στη γλώσσα.
Ο καρκίνος του στόματος ή της γλώσσας μπορεί να προκαλέσει λευκή γλώσσα και άλλες παθήσεις του στόματος μπορεί επίσης να επιδεινώσουν τα συμπτώματα.
Οι υποκείμενες χρόνιες φλεγμονώδεις διαταραχές μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη λευκή γλώσσα.
Πότε να δείτε γιατρό
Οι περισσότερες εμφανίσεις μιας λευκής γλώσσας καθαρίζονται εύκολα, αν και αυτό δεν συμβαίνει πάντα.
Εάν τα συμπτώματα δεν ανταποκρίνονται στη βασική στοματική φροντίδα ή παρουσιάζονται παράλληλα με άλλα συμπτώματα, ένα άτομο πρέπει να μιλήσει με έναν γιατρό.
Θεραπεία
Μια λευκή γλώσσα που προκαλείται από μια συγκεκριμένη διαταραχή μπορεί να χρειαστεί μια συγκεκριμένη ιατρική θεραπεία.
Η στοματική τσίχλα αντιμετωπίζεται με αντιμυκητιασικά φάρμακα, πιθανότατα με τη μορφή στοματικής σταγόνας, για 1 έως 2 εβδομάδες μέχρι να συνεχίσει την πορεία της.
Η στοματική λειχήνα planus αντιμετωπίζεται με κορτικοστεροειδή εάν είναι σοβαρή, αλλά σε πολλές περιπτώσεις, παρακολουθείται απλώς από γιατρό ή οδοντίατρο.
Η λευκοπλακία θα παρακολουθείται επίσης από επαγγελματία υγείας για να βεβαιωθεί ότι δεν επιδεινώνεται.
Η σύφιλη αντιμετωπίζεται με το αντιβιοτικό πενικιλίνη που σκοτώνει τα βακτήρια που προκαλούν την ασθένεια. Η μείωση των ερεθιστικών στο στόμα, όπως το αλκοόλ και ο καπνός, μπορεί να βοηθήσει στην εκκαθάριση των λευκών κηλίδων.
Οικιακές θεραπείες
Ορισμένες θεραπείες και συνήθειες μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην απαλλαγή από μια λευκή γλώσσα.
Προβιοτικά
Τα προβιοτικά είναι ένας άλλος τρόπος για να επηρεάσετε τα στοματικά συμπτώματα όπως η λευκή γλώσσα. Τα προβιοτικά είναι στελέχη βακτηρίων που είναι καλά για το πεπτικό σύστημα.
Ενώ πολλές έρευνες σχετικά με τα προβιοτικά επικεντρώνονται στη βελτίωση της υγείας του εντέρου, τα προβιοτικά μπορεί επίσης να είναι χρήσιμα για το στόμα και τη γλώσσα.
Μια κριτική στο Ευρωπαϊκό περιοδικό οδοντιατρικής σημείωσε ότι τα προβιοτικά βακτήρια μπορούν να καταλάβουν το στόμα καθώς και το έντερο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτά τα βακτήρια μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση μολυσματικών ζυμών και άλλων κακών στελεχών βακτηρίων.
Παρόλο που τα στοιχεία δεν είναι πειστικά, τα προβιοτικά μπορεί ακόμα να βοηθήσουν στην εξισορρόπηση του περιβάλλοντος στο στόμα και στην αποφυγή λευκής γλώσσας.
Μια γκάμα προβιοτικών είναι διαθέσιμη για αγορά στο διαδίκτυο.
Απολέπιση σόδας ψησίματος
Η προσθήκη μαγειρικής σόδας ποιότητας σε μια οδοντόβουρτσα και ο καθαρισμός της γλώσσας, των δοντιών και των ούλων μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των βακτηρίων που προκαλούν λευκή γλώσσα.
Μια μελέτη διαπίστωσε ότι η μαγειρική σόδα σκοτώνει επιβλαβή βακτήρια που συνήθως προκαλούν λοιμώξεις στο στόμα, όπως Στρεπτόκοκκος και Κάντιδα.
Ωμό σκόρδο
Η κατανάλωση ακατέργαστου σκόρδου μπορεί να βοηθήσει το σώμα να καταπολεμήσει τις μολύνσεις που προκαλούνται από Κάντιδα. Η έρευνα σημείωσε ότι μια ένωση στο σκόρδο που ονομάζεται allicin ήταν αποτελεσματική στην καταπολέμηση του επιβλαβούς στελέχους Candida albicans.
Οι άνθρωποι μπορούν να τρώνε ένα γαρίφαλο ακατέργαστου σκόρδου ολόκληρο κάθε μέρα ή να το κόβουν και να το τρώνε με λίγο ελαιόλαδο για να μειώσουν τον κίνδυνο λευκής γλώσσας.
Ξύσιμο γλώσσας
Το απαλό ξύσιμο της γλώσσας από πίσω προς τα εμπρός μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση και την απομάκρυνση των βακτηρίων και των συντριμμιών που κατακάθονται στο στόμα.
Πολλές εταιρείες διαθέτουν ειδικά εργαλεία για το ξύσιμο γλωσσών, διαθέσιμα για αγορά στο διαδίκτυο. Ωστόσο, το άκρο ενός κουταλιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί εξίσου εύκολα.
Πρόληψη
Αν και δεν είναι πάντα δυνατό να αποφευχθεί η λευκή γλώσσα, η βασική στοματική υγιεινή μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη πολλών περιπτώσεων. Αυτό περιλαμβάνει το βούρτσισμα των δοντιών δύο φορές την ημέρα και το νήμα τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.
Πολλοί άνθρωποι επωφελούνται επίσης από τη χρήση ξύστρας γλώσσας κάθε μέρα ή το βούρτσισμα της γλώσσας με οδοντόβουρτσα.
Οι επιλογές τρόπου ζωής μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αποτροπή μιας λευκής γλώσσας κατά καιρούς. Η αποφυγή προϊόντων καπνού και αλκοολούχων ποτών μπορεί να βοηθήσει, καθώς και η κατανάλωση ποικίλης και θρεπτικής διατροφής.
Πηγαίνοντας σε έναν οδοντίατρο κάθε 6 μήνες για έλεγχο θα σας βοηθήσει να κρατήσετε το στόμα όσο το δυνατόν πιο καθαρό. Οι άνθρωποι πρέπει να αναφέρουν τυχόν ανησυχητικά συμπτώματα σε έναν γιατρό για σωστή διάγνωση και θεραπεία.
Αποψη
Οι προοπτικές για μια λευκή γλώσσα είναι συνήθως πολύ καλές. Σε πολλές περιπτώσεις, είναι ακίνδυνο, ακόμη και αν είναι ενοχλητικό να το δούμε.
Τα συμπτώματα μπορεί να μην ανταποκρίνονται πάντα σε βελτιωμένες επιλογές υγιεινής ή τρόπου ζωής, αλλά συνιστάται βελτιωμένη στοματική υγεία για όσους έχουν λευκή γλώσσα.
Σε σπάνιες περιπτώσεις, η λευκή γλώσσα αποτελεί ένδειξη σοβαρής υποκείμενης κατάστασης. Ακολουθώντας το πρόγραμμα θεραπείας που καθορίζεται από έναν γιατρό είναι ο καλύτερος τρόπος ανακούφισης των συμπτωμάτων.
