Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα σημεία ηλικίας (σημεία του ήπατος)

Τα σημεία ηλικίας είναι σημάδια που εμφανίζονται συνήθως στο δέρμα μετά από παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο. Είναι ακίνδυνα, αλλά μερικοί άνθρωποι θέλουν να τα αφαιρέσουν για καλλυντικούς λόγους.

Άλλα ονόματα για σημεία ηλικίας περιλαμβάνουν ηλιακούς φακούς και ηπατικά σημεία, αν και δεν έχουν καμία σχέση με το συκώτι.

Αυτά τα σημάδια είναι επίπεδα και πιο σκούρα από το γύρω δέρμα. Μπορεί να είναι μαύρισμα, καφέ ή μαύρο και μπορεί να μοιάζουν με φακίδες.

Σε αυτό το άρθρο, διερευνούμε τις αιτίες και τα συμπτώματα των σημείων ηλικίας και περιγράφουμε ασφαλείς τρόπους για να τα ξεφορτωθούμε.

Τι προκαλεί σημάδια ηλικίας;

Τα σημεία ηλικίας εμφανίζονται συνήθως μετά την έκθεση στον ήλιο.
Πιστωτική εικόνα: DermNet, Νέα Ζηλανδία

Τα σημεία ηλικίας είναι αποτέλεσμα του σώματος που παράγει περίσσεια μελανίνης. Η μελανίνη είναι η χρωστική που δίνει στο δέρμα το χρώμα της.

Όταν το δέρμα εκτίθεται σε ηλιακό φως, το σώμα παράγει επιπλέον μελανίνη για να προστατεύσει το δέρμα από τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου (UV).

Όσο περισσότερη μελανίνη παράγεται, τόσο πιο σκούρο γίνεται το δέρμα.

Σημεία ηλικίας εμφανίζονται όταν η περίσσεια μελανίνης στο δέρμα συσσωρεύεται μαζί.

Συμπτώματα

Τα σημεία ηλικίας εμφανίζονται συνήθως σε περιοχές του δέρματος που συνήθως εκτίθενται στον ήλιο, όπως:

• πρόσωπο
• πλάτες των χεριών
• ώμους
• πίσω
• όπλα
• κορυφές των ποδιών

Τα σημεία ηλικίας μπορούν να αναπτυχθούν μεμονωμένα ή σε ομάδες. Διαφέρουν σε μέγεθος και μπορεί να κυμαίνονται από 0,2-2,0 εκατοστά σε διάμετρο.

Τα σημεία ηλικίας τείνουν να σχηματίζονται σε άτομα ηλικίας 40 ετών και άνω, αν και μπορούν επίσης να αναπτυχθούν σε νεότερους ανθρώπους που συχνά παίρνουν ηλιακά εγκαύματα ή χρησιμοποιούν κρεβάτια μαυρίσματος.

Αυτά τα σημεία μπορούν να σχηματιστούν στο δέρμα του καθενός, αν και είναι πιο συνηθισμένα σε άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα, το οποίο είναι πιο ευαίσθητο στον ήλιο.

Διάγνωση

Ένας γιατρός θα είναι σε θέση να εντοπίσει σημεία ηλικίας με οπτική εξέταση. Μπορούν να χρησιμοποιήσουν ένα δερματοσκόπιο, το οποίο είναι ένα φορητό μεγεθυντικό εργαλείο που χρησιμοποιούν οι ιατροί για να εξετάσουν περιοχές του δέρματος.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι δύσκολο να διαφοροποιηθεί ένα σημείο ηλικίας από το μελάνωμα, ένα είδος καρκίνου που σχηματίζεται σε κύτταρα που περιέχουν χρωστική ουσία.

Εάν ένας γιατρός δεν είναι σίγουρος, μπορεί να παραγγείλει βιοψία δέρματος. Αυτό περιλαμβάνει τη λήψη ενός μικρού δείγματος του προσβεβλημένου δέρματος και την αποστολή του σε εργαστήριο, όπου ένας τεχνικός θα πραγματοποιήσει δοκιμές για να προσδιορίσει τον τύπο της ανάπτυξης.

Θεραπεία

Ένας γιατρός μπορεί να προτείνει κρυοθεραπεία για να αφαιρεθεί ένα σημείο ηλικίας.

Τα σημεία ηλικίας είναι ακίνδυνα και δεν απαιτούν θεραπεία. Ωστόσο, επειδή μπορούν να μοιάζουν με καρκίνο του δέρματος, είναι σημαντικό ένας γιατρός να τους ελέγξει.

Εάν ένα άτομο θέλει να αφαιρέσει ένα επιβεβαιωμένο σημείο ηλικίας για αισθητικούς λόγους, έχει μια ποικιλία επιλογών.

Οι τοπικές κρέμες μπορούν να ελαφρύνουν τα σημεία ηλικίας. Ωστόσο, αποφύγετε αναπτήρες που περιέχουν υδράργυρο, καθώς ενδέχεται να ενέχουν σοβαρό κίνδυνο για την υγεία. Ένας επαγγελματίας υγείας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα προϊόν που είναι ασφαλές.

Μια τοπική κρέμα με συνταγή για ελαφρύ κηλίδες ηλικίας μπορεί να περιέχει:

• ρετινοειδή, όπως η τρετινοΐνη
• κορτιζόνη
• υδροκινόνη

Αυτές οι κρέμες φωτίζουν τα σημεία σταδιακά με την πάροδο του χρόνου. Μερικές φορές μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα, οπότε είναι καλύτερο να συζητήσετε τις ανεπιθύμητες ενέργειες με έναν γιατρό πριν αποφασίσετε σχετικά με τη σωστή κρέμα.

Ορισμένες αισθητικές επεμβάσεις μπορούν επίσης να ελαφρύνουν ή να αφαιρέσουν σημεία ηλικίας. Πριν υποβληθείτε σε μια διαδικασία, συζητήστε τις επιλογές με έναν δερματολόγο ή έναν γιατρό που ειδικεύεται στη φροντίδα του δέρματος.

Ο δερματολόγος μπορεί να προτείνει μία από τις ακόλουθες διαδικασίες:

• κρυοθεραπεία, η οποία περιλαμβάνει την αφαίρεση της κηλίδας με ψυχρή ουσία, όπως υγρό άζωτο
• χειρουργική επέμβαση με λέιζερ ή έντονη παλμική θεραπεία φωτός, που περιλαμβάνει τη χρήση ακτίνων υψηλής έντασης
• microdermabrasion, μια μη επεμβατική θεραπεία που περιλαμβάνει απολέπιση του δέρματος
• μια χημική φλούδα, η οποία περιλαμβάνει το βούρτσισμα ενός χημικού διαλύματος στο δέρμα για να την απολέπιση, και στη συνέχεια να ξεφλουδίσει τα νεκρά κύτταρα

Όλες αυτές οι διαδικασίες ενέχουν κινδύνους και μπορούν να τραυματίσουν το δέρμα. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD), ένας ειδικά εκπαιδευμένος δερματολόγος θα πρέπει να τις εκτελέσει.

Αυτές οι τεχνικές αφαίρεσης μπορούν επίσης να κάνουν το δέρμα πολύ ευαίσθητο στο φως του ήλιου. Όποιος έχει υποβληθεί σε μία από αυτές τις διαδικασίες πρέπει να λάβει επιπλέον προφυλάξεις στον ήλιο και να ακολουθήσει τις συμβουλές του γιατρού του.

Οικιακές θεραπείες

Οι φυσικές θεραπείες μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση των σημείων ηλικίας. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Αλόη βέρα: Μερικές έρευνες σε ζώα δείχνουν ότι η εφαρμογή της αλόης σε σημεία ηλικίας κάθε μέρα μπορεί να ελαφρύνει τα σημάδια.
• Κόκκινο κρεμμύδι: Τα αποτελέσματα μίας μελέτης δείχνουν ότι το αποξηραμένο δέρμα κόκκινου κρεμμυδιού μπορεί να ελαφρύνει τα σημεία ηλικίας. Ένα άτομο μπορεί να αναζητήσει τοπικές κρέμες που περιέχουν Allium cepa.
• Εκχύλισμα ορχιδέας: Οι συγγραφείς μιας άλλης μελέτης κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα εκχυλίσματα ορχιδέας μπορεί να ελαφρύνουν τα σημεία ηλικίας. Τα εκχυλίσματα είναι συστατικά σε ορισμένα προϊόντα περιποίησης του δέρματος.

Οι τοπικές κρέμες μπορούν επίσης να μειώσουν την εμφάνιση κηλίδων ηλικίας. Η έρευνα δείχνει ότι οι κρέμες που περιέχουν ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα συστατικά μπορεί να βοηθήσουν:

• αζελαϊκό οξύ
• βιταμίνη Ε
• βιταμίνη C
• άλφα-υδροξυ οξύ
• χλωροφυλλίνη χαλκού

Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν μακιγιάζ για να καλύψουν τις ηλικίες. Ένας δερματολόγος ή ένας πωλητής καλλυντικών μπορεί να προσφέρει συμβουλές για χρήσιμα προϊόντα.

Πρόληψη

Οι άνθρωποι πρέπει να χρησιμοποιούν ανθεκτικό στο νερό αντηλιακό που έχει προστασία UVA και UVB.

Είναι συχνά δυνατό να αποφευχθεί η δημιουργία κηλίδων ηλικίας.

Το AAD συνιστά τη χρήση αντηλιακού με ελάχιστη προστασία SPF 30. Θα πρέπει να είναι ανθεκτικό στο νερό και να έχει προστασία UVA και UVB. Εφαρμόστε το αντηλιακό σε εκτεθειμένο δέρμα 15 λεπτά πριν πάτε έξω.

Τα αποτελέσματα μιας μελέτης του 2018 δείχνουν ότι η χρήση μιας κρέμας SPF 30 κάθε μέρα μπορεί επίσης να αποτρέψει τη σκουρόχρωμη κηλίδα την άνοιξη και το καλοκαίρι.

Άλλοι τρόποι για την προστασία του δέρματος και την πρόληψη κηλίδων ηλικίας περιλαμβάνουν:

• επανεφαρμόστε το αντηλιακό κάθε 2 ώρες ή μετά την εφίδρωση ή το νερό
• καλύπτει το δέρμα με καπέλο με φαρδύ γείσο, μακριά μανίκια, μακρύ παντελόνι και γυαλιά ηλίου
• να μένετε έξω από τον ήλιο κατά τη διάρκεια των πιο καυτών μερών της ημέρας, συνήθως μεταξύ 10 π.μ. και 2 μ.μ.
• αποφεύγοντας τη χρήση κρεβατιών μαυρίσματος
• φορώντας ένα βάλσαμο για τα χείλη με SPF 30 ή υψηλότερο
• να φοράτε γάντια όταν κάνετε ποδηλασία ή κηπουρική για μεγάλο χρονικό διάστημα στον ήλιο
• λαμβάνοντας επιπλέον προφυλάξεις γύρω από το νερό, το χιόνι ή την άμμο, καθώς αυτές οι επιφάνειες αντανακλούν τις ακτίνες του ήλιου
• φορώντας ρούχα με υπεριώδη προστασία, ή UPF, 40-50

Η αποφυγή της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο θα μειώσει επίσης τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος ενός ατόμου.

Τα σημεία ηλικίας συνδέονται με τον καρκίνο;

Τα σημεία ηλικίας δεν είναι καρκινικά. Ωστόσο, μερικές φορές μοιάζουν με τύπους καρκίνου του δέρματος, οπότε είναι σημαντικό να γνωρίζετε τις διαφορές.

Ο καρκίνος του δέρματος είναι πιο πιθανό να αναπτυχθεί σε περιοχές που έχουν εκτεθεί στον ήλιο για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Τα σημεία ηλικίας μπορούν να μοιάζουν με αύξηση της ακτινικής κερατίωσης (AK), τα οποία είναι προκαρκινικά. Ωστόσο, τα σημεία ηλικίας είναι επίπεδα, ενώ οι αυξήσεις του ΑΚ συνήθως αισθάνονται τραχιά.

Άλλα ζητήματα που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν:

• τραχιά κηλίδες δέρματος που μπορεί να είναι επώδυνα όταν τρίβονται
• ξηρά, φολιδωτά, ροζ ή κόκκινα κηλίδες του δέρματος
• λευκά, φολιδωτά σημάδια που μοιάζουν με κονδυλώματα

Εάν ένα άτομο υποψιάζεται ότι έχει αύξηση ΑΚ, θα πρέπει να επισκεφθεί έναν γιατρό για εξέταση.

Είναι γενικά καλή ιδέα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για τυχόν ασυνήθιστες αλλαγές στο δέρμα. Εάν ένας γιατρός διαγνώσει καρκίνο του δέρματος σε πρώιμο στάδιο, η θεραπεία έχει υψηλό ποσοστό επιτυχίας.

Αποψη

Τα σημεία ηλικίας είναι ακίνδυνα και δεν απαιτούν ιατρική περίθαλψη. Μερικά άτομα επιλέγουν να τα ελαφρύνουν ή να τα αφαιρέσουν για καλλυντικούς λόγους.

Όποιος ανησυχεί για την εμφάνιση νέων σημείων ή άλλων αλλαγών στο δέρμα θα πρέπει να επισκεφθεί έναν γιατρό για εξέταση.