Επιστολή από τον συντάκτη: Αγκαλιάζοντας την αλλαγή
Ένα ξεχωριστό κρύο είναι στον αέρα, και τα δέντρα αρχίζουν να επιδεικνύουν τα ζωντανά χρώματα τους. Για μένα, το φθινόπωρο προκαλεί πάντα σκέψεις αλλαγής, με ώθηση να σκεφτώ τις μεταβάσεις που έκανα τους τελευταίους μήνες.
Είτε ξεκινάτε έναν νέο ρόλο εργασίας, μετακινείστε σε μια νέα πόλη ή ξεκινήστε ένα νέο πρόγραμμα άσκησης, η αλλαγή είναι σπάνια εύκολη. Σημαίνει συχνά να βγούμε από τη ζώνη άνεσής μας και να κάνουμε κάτι που αισθάνεται αφύσικο.
Σκεφτείτε μια εποχή που βιώσατε μια αλλαγή στη ζωή σας. Πιθανότατα αισθανθήκατε νευρικός, φοβισμένος από την αβεβαιότητα που βρίσκεται μπροστά.
Πώς νιώθεις για αυτό τώρα; Η πραγματοποίηση αυτής της αλλαγής είχε θετικό αντίκτυπο στη ζωή σας; Είστε περήφανοι που αναλάβατε τον κίνδυνο;
Ρώτησα το Ιατρικά νέα σήμερα συντακτική ομάδα να σκεφτεί μερικές από τις αλλαγές που έχουν κάνει στη ζωή τους. Μία συγγραφέας ειδήσεων μίλησε για την απόφασή της να μετακομίσει 160 μίλια στο Ηνωμένο Βασίλειο για μια νέα δουλειά.
«Κοιτάζοντας πίσω από εκεί που είμαι σήμερα, 100 τοις εκατό δεν μετανιώνω που έκανα αυτήν την επιλογή», είπε, προσθέτοντας, «η μετάβαση σε μια εντελώς διαφορετική πόλη, με μια εντελώς διαφορετική ατμόσφαιρα από αυτήν στην οποία ζούσα, έχει ενισχύσει η αίσθηση του κινήτρου και με έκανε να θέλω να κάνω περισσότερα με τη δημιουργικότητά μου. "
Ρίξτε μια ματιά στα άρθρα που διαβάζετε αυτόν τον μήνα, φαίνεται ότι θέλετε επίσης να κάνετε κάποιες αλλαγές - τουλάχιστον στη διατροφή σας. Το άρθρο μας που περιγράφει λεπτομερώς ποια τρόφιμα να φάει σε δίαιτα χωρίς υδατάνθρακες αποδείχθηκε δημοφιλές και σας ενδιαφέρει επίσης να ανακαλύψετε μερικές εναλλακτικές λύσεις ψωμιού με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες.
Θέλατε επίσης να μάθετε για τα οφέλη της πρωτεΐνης σε σκόνη, καθώς και ποιες είναι οι καλύτερες ασκήσεις για τα φτερά νυχτερίδας.
Μέσα στο περιεχόμενο των ειδήσεών μας, η αναφορά μας για την έρευνα που αμφισβητεί τις τρέχουσες γνώσεις μας για πέτρες στα νεφρά τράβηξε το μάτι σας και ήσαστε περίεργοι για μια μελέτη που ισχυρίζεται ότι έχει αναγνωρίσει τέσσερις ξεχωριστές ομάδες προσωπικοτήτων.
Αγκαλιάζοντας το θέμα της αλλαγής, σκέφτηκα μερικές από τις αλλαγές που κάναμε ΜΝΤ Αυτή την χρονιά.
Αναπτύξαμε την υπέροχη συντακτική ομάδα μας και εφαρμόσαμε μια σειρά από νέες διαδικασίες για να διασφαλίσουμε ότι θα φέρουμε εσύ, οι αναγνώστες μας, το καλύτερο δυνατό περιεχόμενο υγείας.
Και φαίνεται ότι σας αρέσουν αυτές οι αλλαγές. τον προηγούμενο μήνα, ΜΝΤ έσπασε ένα νέο ρεκόρ - συλλογικά, επισκεφθήκατε τον ιστότοπό μας περισσότερες από 46 εκατομμύρια φορές! Επιπλέον, ανακαλύψαμε ότι ΜΝΤ έχουν ανέβει ξανά στις τάξεις, για να γίνουν ο πέμπτος μεγαλύτερος ιστότοπος πληροφοριών υγείας στις Ηνωμένες Πολιτείες!
Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για το ΜΝΤ ομάδα και τις αλλαγές που κάνουμε, μπορείτε να μας ακολουθήσετε στο LinkedIn.
Μας αρέσει να ακούμε από εσάς, οπότε επικοινωνήστε μαζί μας! Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε μαζί μας μέσω Facebook και Twitter.
Εάν θέλετε να κάνετε μια αλλαγή ζωής, είτε σχετίζεται με την καριέρα σας, τις σχέσεις σας, είτε με την υγεία και την ευεξία, θα σας αφήσω αυτό το απόσπασμα:
Καλή και υγιή Οκτώβρη!«Το να υπάρχεις είναι να αλλάξεις, να αλλάξεις είναι να ωριμάσεις, να ωριμάσεις είναι να συνεχίσεις να δημιουργείς ατελείωτα».
Henri Bergson, Γάλλος φιλόσοφος
Honor Whiteman, Managing Editor
