Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη δυσκοιλιότητα μετά τη χειρουργική επέμβαση

Οι χειρουργικές επεμβάσεις είναι αγχωτικές στο σώμα. Ως αποτέλεσμα, μπορούν να προκαλέσουν απροσδόκητες παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένης της δυσκοιλιότητας.

Η δυσκοιλιότητα δεν επηρεάζει όλους όσους έχουν χειρουργική επέμβαση, αλλά είναι μια σχετικά συχνή παρενέργεια των φαρμάκων για τον πόνο, της αναισθησίας και της έλλειψης κινητικότητας.

Ανάλογα με το ποια μέρη του σώματος ή τα μέρη της χειρουργικής επέμβασης, η προσπάθεια να πάρετε μια κίνηση του εντέρου θα μπορούσε να θέσει σε κίνδυνο τα ράμματα ή να επηρεάσει τις διαδικασίες επούλωσης του σώματος.

Επειδή το σώμα είναι πιθανό να είναι πιο ευαίσθητο ή επιρρεπές σε βλάβες από το συνηθισμένο, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε απαλή ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα μετά από μια επέμβαση.

Σε αυτό το άρθρο, συζητάμε τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας μετά τη χειρουργική επέμβαση και τις διαθέσιμες επιλογές θεραπείας.

Κινήσεις του εντέρου μετά από χειρουργική επέμβαση: Τι να περιμένετε

Τα φάρμακα για τον πόνο και η αναισθησία μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα.

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν δυσκοιλιότητα μετά από χειρουργική επέμβαση λόγω των ακόλουθων παραγόντων:

• Φάρμακα. Τα φάρμακα για τον πόνο, τα διουρητικά, τα μυοχαλαρωτικά και η αναισθησία μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα σε ορισμένα άτομα. Τα οπιοειδή, ειδικότερα, μπορούν να μειώσουν τις κινήσεις του εντέρου.
• Διαιτητικές αλλαγές. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να χρειαστεί να αποφύγουν τα τρόφιμα πριν από τη χειρουργική επέμβαση, ενώ άλλοι μπορεί να χρειαστεί να περιορίσουν ή να αλλάξουν τη διατροφή τους για κάποιο χρονικό διάστημα μετά την επέμβαση. Πολύ λίγο υγρό και τροφή μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα.
• Έλλειψη σωματικής άσκησης. Η αδράνεια είναι μια κοινή αιτία δυσκοιλιότητας. Τα άτομα που αναρρώνουν από τη χειρουργική επέμβαση πρέπει συχνά να ξεκουράζονται για παρατεταμένες περιόδους και να αποφεύγουν την έντονη άσκηση. Αυτή η έλλειψη κίνησης επιβραδύνει το πεπτικό σύστημα.

Τα συμπτώματα της μετεγχειρητικής δυσκοιλιότητας περιλαμβάνουν:

• μια ξαφνική μείωση των κινήσεων του εντέρου
• περνώντας λιγότερα από 3 κόπρανα την εβδομάδα
• τέντωμα για να περάσει κόπρανα
• άκαμπτα ή σκληρά κόπρανα
• την αίσθηση ότι το ορθό δεν είναι άδειο, ακόμη και μετά από κίνηση του εντέρου
• αίσθημα σαν να υπάρχει απόφραξη στο ορθό
• χρειάζεστε βοήθεια για να αδειάσετε το ορθό, όπως πιέζοντας το στομάχι κατά τη διάρκεια της εντερικής κίνησης
• φούσκωμα ή αέριο
• πόνος στο στομάχι ή στο ορθό

Επιπλοκές της δυσκοιλιότητας μετά τη χειρουργική επέμβαση

Η δυσκοιλιότητα που δεν αντιμετωπίζεται μπορεί να οδηγήσει σε δυσφορία και δυνητικά σοβαρές επιπλοκές, όπως:

• Ένα άνοιγμα χειρουργικής τομής. Αυτό μπορεί να συμβεί εάν οι άνθρωποι πρέπει να τεντωθούν για να περάσουν τα κόπρανα.
• Αιμορροϊδές.Αυτές οι πρησμένες φλέβες μέσα και γύρω από τον πρωκτό είναι το αποτέλεσμα της πίεσης για κίνηση του εντέρου.
• Πρωκτική ρωγμή. Η πρωκτική ρωγμή εμφανίζεται όταν ένα μεγάλο ή σκληρό κόπρανα προκαλεί το σχίσιμο του δέρματος στον πρωκτό.
• Κοπή κοπράνων. Η χρόνια δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει κόλληση σκληρών κοπράνων στα έντερα.
• Ορθική πρόπτωση. Το τέντωμα μπορεί να προκαλέσει τμήμα του εντέρου να προεξέχει από τον πρωκτό.

Θεραπεία και συμβουλές

Το περπάτημα ή η μετακίνηση θα βοηθήσει στην ενθάρρυνση της εντερικής κίνησης.

Η δυσκοιλιότητα που δεν αντιμετωπίζεται μπορεί να είναι δυσάρεστη και να οδηγήσει σε επιπλοκές, ιδιαίτερα μετά από χειρουργική επέμβαση.

Ωστόσο, είναι ζωτικής σημασίας να ρωτάτε πάντα έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα, καθώς ορισμένες μέθοδοι μπορεί να μην είναι ασφαλείς μετά από ορισμένες ιατρικές διαδικασίες.

Οι παρακάτω μέθοδοι για την ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι αρκετά ήπιες για χρήση από τα άτομα μετά τη χειρουργική επέμβαση, αρκεί να ακολουθούν τη συμβουλή ενός γιατρού:

Κρατήστε το σώμα σε κίνηση

Μόλις ο γιατρός δώσει το προβάδισμα, οι άνθρωποι πρέπει να αρχίσουν να κινούνται. Πηγαίνοντας για σύντομους περιπάτους γύρω από το νοσοκομείο ή το σπίτι ή κάνοντας άλλη σωματική δραστηριότητα θα βοηθήσετε να μετακινήσετε τα τρόφιμα μέσω των εντέρων και να διεγείρετε την εντερική κίνηση.

Η έρευνα έχει δείξει ότι η ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα και οι υπερβολικές καθιστικές συμπεριφορές συσχετίζονται με τη δυσκοιλιότητα. Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να εμποδίσει τους ανθρώπους να αισθανθούν δυσκοιλιότητα.

Τα άτομα που δεν μπορούν να σηκωθούν από το κρεβάτι μπορούν να μετακινήσουν τα χέρια και τα πόδια τους όπου είναι δυνατόν για να προωθήσουν την κυκλοφορία και να βοηθήσουν τα έντερα να κινηθούν.

Καθαρτικά φάρμακα

Ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μαλακτικό κόπρανα για άτομα με μετεγχειρητική δυσκοιλιότητα.

Αυτά τα φάρμακα, τα οποία περιλαμβάνουν νάτριο docusate (Colace), αντλούν νερό από τα έντερα για να υγραίνουν τα κόπρανα. Τα υγρά κόπρανα περνούν ευκολότερα.

Εναλλακτικά, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει καθαρτικό ινών, όπως ψύλλιο (Metamucil ή Konsyl) ή ίνες μεθυλοκυτταρίνης (Citrucel).

Οι γιατροί δεν συνιστούν καθαρτικά ινών σε άτομα των οποίων η δυσκοιλιότητα προκύπτει από τη χρήση οπιοειδών φαρμάκων, καθώς θα μπορούσαν να προκαλέσουν σοβαρό κοιλιακό άλγος και πιθανή απόφραξη του εντέρου.

Άλλα φάρμακα για τη δυσκοιλιότητα περιλαμβάνουν:

• Διεγερτικά, όπως το bisacodyl (Ducodyl ή Dulcolax), τα οποία κάνουν τα έντερα να συστέλλονται για να προκαλέσουν κίνηση του εντέρου.
• Οσμωτικά φάρμακα, όπως το υδροξείδιο του μαγνησίου (γάλα μαγνησίας), για τη μετακίνηση υγρών μέσω του παχέος εντέρου.
• Λιπαντικά, όπως ορυκτέλαιο.
• Κλύσματα και υπόθετα, τα οποία μπορούν να μαλακώσουν τα κόπρανα.

Οι άνθρωποι δεν πρέπει να λαμβάνουν εξωχρηματιστηριακά (OTC) φάρμακα για δυσκοιλιότητα χωρίς να μιλήσουν πρώτα σε γιατρό. Δεν είναι όλα τα φάρμακα δυσκοιλιότητας κατάλληλα για όλους, ειδικά κατά την ανάρρωση μετά τη χειρουργική επέμβαση.

Εναλλακτική ανακούφιση από τον πόνο

Πολλοί άνθρωποι παίρνουν οπιοειδή μετά τη χειρουργική επέμβαση για να μειώσουν τον πόνο. Σύμφωνα με εκτιμήσεις, έως και 40 τοις εκατό των ατόμων σε αυτά τα φάρμακα αντιμετωπίζουν δυσκοιλιότητα.

Για μετεγχειρητικό πόνο που είναι ήπιος ή μέτριος, τα εξωχρηματιστηριακά αναλγητικά προσφέρουν μια εναλλακτική θεραπεία. Στα παραδείγματα περιλαμβάνονται η ιβουπροφαίνη (Advil) και η ακεταμινοφαίνη (Tylenol).

Τα άτομα που αντιμετωπίζουν δυσκοιλιότητα ως αποτέλεσμα της χρήσης οπιοειδών πρέπει να μιλήσουν με έναν γιατρό για να δουν εάν άλλα φάρμακα θα ήταν πιο κατάλληλα για τις ανάγκες τους.

Μαγνήσιο

Το μαγνήσιο είναι ένα μυοχαλαρωτικό και αποτελεί πρωταρχικό συστατικό σε πολλά καθαρτικά φάρμακα. Μπορεί να χαλαρώσει τα έντερα για να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα.

Σύμφωνα με κάποια έρευνα, το οξείδιο του μαγνησίου είναι ασφαλές για άτομα με ήπια δυσκοιλιότητα στη χρήση. Οι τυπικές δόσεις παράγουν συνήθως μια κίνηση του εντέρου εντός 6 ωρών.

Ωστόσο, όποιος επιθυμεί να πάρει μαγνήσιο για δυσκοιλιότητα θα πρέπει να μιλήσει πρώτα με έναν γιατρό, καθώς ορισμένα άτομα έχουν υψηλότερο κίνδυνο τοξικότητας σε μαγνήσιο και άλλες επιπλοκές.

Ο γιατρός μπορεί επίσης να ελέγξει εάν το μαγνήσιο θα αλληλεπιδράσει με άλλα φάρμακα που παίρνουν οι άνθρωποι.

Προβιοτικά

Τα προβιοτικά είναι ευεργετικά βακτήρια και ζύμες που παίζουν σημαντικό ρόλο στην υγεία του εντέρου.

Μια ανασκόπηση 14 μελετών σχετικά με τα προβιοτικά συμπληρώματα διαπίστωσε ότι ορισμένοι τύποι μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας. Αυτά τα προβιοτικά μπορεί να αυξήσουν τη συχνότητα των κινήσεων του εντέρου και να μαλακώσουν τα κόπρανα, έτσι ώστε οι άνθρωποι να μπορούν να τα περάσουν πιο εύκολα.

Είναι σημαντικό να μιλήσετε με έναν γιατρό πριν πάρετε προβιοτικά για δυσκοιλιότητα μετά τη χειρουργική επέμβαση.

Τι να φάτε πριν και μετά τη χειρουργική επέμβαση

Η πρόσληψη τροφής και υγρών, τόσο πριν όσο και μετά τη χειρουργική επέμβαση, παίζει ζωτικό ρόλο στην πρόληψη και τη θεραπεία της μετεγχειρητικής δυσκοιλιότητας.

Οι ακόλουθες διατροφικές συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να διατηρήσουν τακτικές κινήσεις του εντέρου, αλλά είναι πάντα καλύτερο να ακολουθείτε τις ειδικές συμβουλές του γιατρού σχετικά με τα σχέδια διατροφής πριν και μετά τη χειρουργική επέμβαση:

Πίνετε πολλά υγρά

Η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα. Είναι σημαντικό να πίνετε νερό τακτικά όλη την ημέρα για να παραμείνετε ενυδατωμένοι. Οι αραιωμένοι χυμοί φρούτων, ειδικά ο χυμός δαμάσκηνου, μπορούν επίσης να βοηθήσουν.

Συνιστάται να αποφεύγετε ποτά με καφεΐνη, όπως καφέ, τσάι και κόλα, καθώς μπορούν να επιδεινώσουν την αφυδάτωση.

Τρώτε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες

Τα άτομα που είναι αφυδατωμένα πρέπει να αποφεύγουν τα ποτά με καφεΐνη.

Η ίνα βοηθά τα κόπρανα να περάσουν από το πεπτικό σύστημα.

Οι ενήλικες που τρώνε καθημερινά δίαιτα 2.000 θερμίδων πρέπει να στοχεύουν στην κατανάλωση 25 γραμμαρίων ινών κάθε μέρα, σύμφωνα με την American Heart Association.

Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες περιλαμβάνουν:

• φρούτα
• λαχανικά
• ολικής αλέσεως
• ξηροί καρποί και σπόροι
• φασόλια και φακές

Άτομα που δεν έχουν καλή όρεξη μετά τη χειρουργική επέμβαση μπορούν να δοκιμάσουν να πίνουν ένα smoothie που περιλαμβάνει ανάμεικτα φρούτα και λαχανικά για να ενισχύσουν την πρόσληψη ινών.

Είναι επίσης σημαντικό οι άνθρωποι να αυξάνουν την κατανάλωση υγρών όταν αρχίζουν να τρώνε περισσότερες φυτικές ίνες.

Αποφύγετε ορισμένα τρόφιμα

Ορισμένα τρόφιμα είναι πιο πιθανό από άλλα να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα. Οι άνθρωποι πρέπει να περιορίσουν ή να αποφύγουν τα ακόλουθα τρόφιμα μέχρι να υποχωρήσει η δυσκοιλιότητα:

• γαλακτοκομείο
• επεξεργασμενες ΤΡΟΦΕΣ
• εκλεπτυσμένοι σπόροι, όπως λευκό ψωμί, λευκό ρύζι και λευκά ζυμαρικά

Σνακ τακτικά

Η κατανάλωση τροφής μπορεί να διεγείρει την κίνηση του εντέρου. Για αυτόν τον λόγο, η κατανάλωση μικρών, συχνών γευμάτων μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της δυσκοιλιότητας.

Πόσο διαρκεί η δυσκοιλιότητα μετά τη χειρουργική επέμβαση;

Τα περισσότερα άτομα με δυσκοιλιότητα μετά από χειρουργική επέμβαση θα αισθανθούν ανακούφιση μετά από μερικές ημέρες, ειδικά εάν λάβουν θεραπεία γρήγορα.

Τα μαλακτικά κόπρανα και τα καθαρτικά ινών τείνουν να δρουν μέσα σε λίγες ημέρες, ενώ τα διεγερτικά καθαρτικά και υπόθετα λειτουργούν συνήθως μέσα σε 24 ώρες.

Ο ακριβής χρόνος που χρειάζεται θα εξαρτηθεί από διάφορους παράγοντες, όπως:

• τη συνολική υγεία ενός ατόμου
• τη διάρκεια της αναισθησίας
• τον τύπο του φαρμάκου

Ένα άτομο πρέπει να μιλήσει με έναν γιατρό εάν η δυσκοιλιότητά του επιμένει για περισσότερες από μερικές ημέρες.

Αποψη

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν δυσκοιλιότητα μετά από χειρουργική επέμβαση λόγω φαρμάκων για τον πόνο, αναισθησίας ή έλλειψης κίνησης μετά τη διαδικασία.

Οι προοπτικές για άτομα με δυσκοιλιότητα μετά τη χειρουργική επέμβαση είναι γενικά καλές. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα αισθάνονται καλύτερα μέσα σε λίγες μέρες μόλις λάβουν θεραπεία.

Πάντα να μιλάτε σε γιατρό πριν πάρετε φάρμακα για δυσκοιλιότητα, ειδικά μετά τη χειρουργική επέμβαση και όταν παίρνετε άλλα φάρμακα, καθώς ορισμένα φάρμακα μπορούν να αλληλεπιδράσουν.